心情不好请睡觉

2017­^4^19

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每个人都有烦心事，关键是你如何解决这些烦心事！

“今天太倒霉了！我等的客户放了我鸽子，我的老板还严厉批评了我，真的tm够了！”

小袁向我抱怨道。

“哎！你看电视上那些明星！随便做几个动作，嘻嘻哈哈就把钱给挣了！而我却要每天忙到晚上十一二点才下班！气死人！”

小袁指着电视里演的综艺节目又向我抱怨道。

“我想了好几天了！我打算跟他分手！我不能再这样每天晚上哭着睡觉了！”

小袁在凌晨给我发微信继续抱怨道。

小袁是我的高中同学，我们一起考上了城里的大学，一起在同一个城市里工作。

我最近发现小袁的烦心事太多了！每次跟我出去总是抱怨这，抱怨那！不是工作不顺心，就是情感出问题了。

我作为她的朋友，只能尽力去劝她！

我们女生每个月总有那么几天心情不好，也总有那么几天看谁都不顺眼！女生比男生爱钻牛角尖，这我承认。

我也有心情不好的时候啊！不是钻牛角尖的问题，而是自己把自己堵在了墙角，出不去了。

这个世界上没有一直会开心的人，就算是喜剧演员，他们在台下也是会哭的，也有心情不好愁眉苦脸的时候！

心情好，做什么都好，心情差，做什么都不顺心！

小袁想让我给她找出问题所在.

我说“你跟我在一起，大多时候都在向我抱怨。抱怨你的工作，抱怨你的男朋友，我劝也劝了，说也说了，可是你还是依然抱怨。我能有什么办法！”

“你心情不好，我陪你逛街。你心情不好，我陪你吃饭。你心情不好，我陪你旅游。可是你不要总是跟我抱怨这，抱怨那！你整得我都心情郁闷了！”

我生气得给小袁回答道。

她沉默了一会儿，没有再说话。

我们再在一起逛街的时候，已经是一个月之后了。

她跟我说，听完我的那些话，她想了很多，觉得自己不应该把自己的坏心情传染给我。

我说，没事，以后心情不好可以大睡一觉！

每个人都很现实的活在这个现实的社会里，我们难免会因为一些小事而让自己陷入死循环！

你会因为自己的工作不顺利而郁郁寡欢，你也会因为分手而三天面容憔悴，而这些坏心情对于自己是有害的！

你的心情越坏，你身体的器官也会出现毛病！千万不要自己给自己找事！

心情不好的时候不妨大睡一觉，睡不着可以听一些情感电台帮助自己入睡，实在不行你就数羊！

睡一觉醒来的你会大不一样！不信你也可以这样做。

我们心情不好大都是我们操心的太多，放不下一些东西，总感觉有大石头压着自己喘不过气来！

这很正常，这也属于正常的身体调节。

如果你觉得自己心情不好，那就睡一觉！很有效果！

你在睡觉的时候，你疲惫的大脑就会自动调节身体受损的各个器官，就像修理店，你的器官在你睡眠的时间自己就慢慢地修复好了。

等你醒来，你会感到很舒服！

心情不好请睡觉！

这句话已经成为了小袁的微信签名。

编辑助理：李达康