益气健脾,补肝益肾——白扒鱼片

白扒鱼片

原料:
主料:鲜鱼 配料:笋片调料:盐、味精、糖、料酒、高汤、淀粉、蛋清、油、葱姜水。
制作方法:
1、将鱼初加工,去头、骨、刺、皮,改刀切为片状;用盐、料酒、淀粉、蛋清、葱姜水上浆。 2、把浆好的鱼片用六成热的油滑一下,笋切成片同时滑油。 3、炒锅上火打底油,将鱼片、笋片煸炒,放入调料、翻勺勾芡后打明油,即可出锅。
特点:
菜色雪白,入口即碎,口感十分好
所属菜系:其他

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