天气转凉，这些疾病进入高发期，疾控部门发出重要提醒

11月迎接你的

除了降温天气和双十一账单

还有来势汹汹的秋冬常见疾病

▽

冬季交替季节，气温变化较大

疾控部门发出提醒

要注意预防水痘、流感等呼吸道传染病

以及诺如病毒、手足口病等肠道传染病

同时  全球新冠肺炎疫情形势依然严峻

大家千万不能放松警惕！

健康关注点一：流感

每年的11月至次年1月，通常是我市季节性流感流行期。季节性流感不是普通感冒，主要通过患者咳嗽和打喷嚏等以飞沫方式传播，典型的季节性流感大多突然发病，可出现以下症状：高热、头痛、喉咙干、痒、痛、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、全身肌肉关节酸痛、乏力。

重点人群

幼儿园、学校、养老院、监狱、看守所等集体单位的人群发生暴发疫情的风险较大，需要关注。

预防措施

讲卫生，重细节，勤洗手，勤通风。

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。

流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，戴好口罩。

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

接种流感疫苗（这是最有效的预防手段）。

健康关注点二：诺如病毒

诺如病毒感染是由诺如病毒引起的胃肠道传染病，发病急、传播速度快、涉及范围广，主要症状为恶心、呕吐或腹痛、腹泻。可通过食物、水、接触等多种方式传播。

重点人群

托幼儿童、中小学生。

预防措施

勤洗手、常通风、保持个人卫生。

食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。

注意饮水卫生，饮用水要煮沸后方可饮用。

一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。

健康关注点三：水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。患者是唯一的传染源，易感者接触患者后约90%发病。

重点人群

14岁及以下未全程接种2剂次水痘疫苗的儿童。

预防措施

预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。

学校应落实晨检、因病缺课登记及日常消毒等措施。

一旦出现病例，须尽早隔离。生活中要注意开窗通风，保持空气流通。

健康关注点四：手足口病

手足口病手足口病是婴幼儿的常见病，该病传染性强，传播途径多，伴随发热，手掌、脚底或口腔等部位出现水泡或者皮疹等症状。

重点人群

散居儿童和托幼儿童。

预防措施

勤洗手、勤晒衣被，喝开水、吃熟食。

经常彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。

6月龄-5岁的婴幼儿可接种EV71疫苗（俗称手足口病疫苗）进行预防。

如果孩子得了手足口病，需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能返校上课，以防止传染给其他同学。

温馨提醒

外出一定要科学佩戴口罩

减少非必要的聚集性活动

做好防控措施

另外提醒市民朋友

外出要适时添加衣物  注意保暖

小心感冒了哟～

来源：NXTV都市阳光

传播宁夏历史文化

挖掘宁夏文化价值

每周六晚 21：58

锁定宁夏卫视《故事》

跟我们一起探寻

这个你“不知道”的宁夏