豆腐和它绝配,有条件多吃几顿,做一盘吃的汤汁不剩,贵点也值
家常豆腐的做法实在是多,要论好吃,那也是多得数不胜数了。豆腐本身可以说是无味的食材,但只要搭配好,它可以成为各种滋味的食材。
豆腐有人爱吃淡味的,有人爱吃烈味的,而我却偏爱吃鲜味的。今天带来的一道家常豆腐做法,虽没有放入一滴调料,吃起来,味道却是新鲜到了极点,做一盘,吃到最后是汤汁不剩。
天气炎热,学我这样,把豆腐和虾仁番茄烩一锅,简单清热营养,而且,虾仁和豆腐相结合,不止让豆腐的鲜味直线上升,更让菜品有了双重补钙的功效,这道搭配,就是贵一点也值,有条件,要多给家人吃几顿。
所需食材:嫩豆腐,虾仁,番茄,葱花,食用油
第一步:先把费时间的虾仁处理好,注意去除虾线,保证虾仁少腥味,至于是否要开背,可以凭个人喜好。
第二步:处理一下豆腐,清洗干净后切成小方块备用。
第三步:烧开一锅水,盛出一部分装入碗里,加少许盐搅拌至化开,放入豆腐块浸泡一下去涩味。
第四步:把番茄洗净,打上花刀后放入锅里,在热水中烫约1分钟,捞出后去皮切成小碎块。
第五步:炒锅里放少许油,下入沥干的豆腐块,中小火慢慢煎炒至豆腐两面金黄,先盛出来备用。
第六步:锅里再添少许油,下入番茄块煸炒成泥,再加入一小碗清水煮开。
第七步:水开后下虾仁和豆腐,转为中大火收汁。
第八步:临出锅前撒一点葱末,这样一道鲜香开胃、美味营养的虾仁烩豆腐就完成了,一口一勺,实在是太鲜美。
——阿九的絮叨——
1、豆腐在烹饪之前,尽量都用盐开水焯一下或者浸泡一下,这样一方面有利于去除豆腐的部分涩味,另一方面也可以巩固豆腐的方正形态。
2、虾仁在烹饪之前,一定要去掉虾线并且充分地洗干净,因为这道菜不会加任何调料,它追求的是食材本身的鲜,连料酒都不建议加入,而如果虾仁的腥源没去干净,则会对菜品的最终味道有一定影响。
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