优选食谱:沙拉虾球、口蘑牛尾汤、糖醋鱼排的做法
沙拉虾球
1.凤尾虾仁在背上开一刀,加盐和料酒腌制几分钟,加点生粉上浆。
2.沙拉酱加白糖、白醋、橄榄油调匀。
3.锅里放橄榄油烧到六成热,下入虾仁炸至外焦里嫩捞出沥油。
4.将炸好的虾仁和调好的沙拉酱里拌一拌。
5.小番茄切片码盘垫底,将虾仁摆好,用焯煮的青豆和玉米粒、香葱装饰。
口蘑牛尾汤
1.牛尾在清水中浸泡2h,备用。
2.胡萝卜去皮切段,芹菜切段。
3.洋葱切大块,并放入两片月桂叶,洗净牛尾。
4.加入一罐西红柿,盐,糖,醋,拌匀。
5.慢煮锅低火炖一夜,加口蘑,再略煮30min。
糖醋鱼排
将草鱼身上的鱼肉整片片下,然后用锋利的刀再片成厚片;放少许料酒、盐和姜片略腌一会;腌好的鱼片依次裹上生粉、蛋液、面包糠;油温烧至7,8成热,放入裹好的鱼片,炸至表面金黄后捞出调糖醋汁:1勺番茄酱、2勺生抽、1勺醋、2勺糖调匀煮开后,加水淀粉勾芡,汤汁浓稠后浇在鱼片上即可。
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