【找教练】正手起下旋，怎样控制好出手的节奏感？-乒乓国球汇
@蓝调传说：找教练+直拍正手起下旋节奏不好，如何把握？首先，你得盯球了以后，慢引拍，下旋球的节奏一般慢一点。特别是使用新材料球以后，速度更慢，它只见高不见远，所以这个慢引拍必须是腰带手的引拍，这样你才能慢下来，最最关键的是，这样你手臂才能够放松下来，发力的时候那个力的传导，才能够不受阻碍。对于初学者，作为一个过来人，我给你一个真正的忠告：千万不要看着球就先拉手！然后，再加上那个挥拍时的同侧那个顶胯、脚和腿的支撑，你的节奏想错都不容易了，因为你能慢下来了，能控制球了，靠的是重心了，绝不能扑上去拉这板下旋球。
我再跟你说一个，就是你拉这板球之前，或者拉完前一板以后的还原，手都要在身前台面上的位置，这是你拉下旋前的准备开始，这主要就是治你节奏不好的毛病，因为一般节奏不好的人，都是容易抢快。老生常谈，你平时还是要练习下想象中有球的那种徒手挥拍，把我刚才说的那种手、转腰，还有那种还原的感觉融进你的挥拍中，某种意义上说比那种毫无感觉、节奏不稳的胡乱拉球，强百倍。
