10个提升自我的好习惯

1、多看电影，不挑国家不管是中国的还是外国的，每个国家的科普片、纪录片、奥斯卡等都值得去看，补充自己的知识盲区；

2、保持早睡早起，至少能够修复30%的颜值bug；

3、说话柔软、内心坚硬、做事果断，生如蝼蚁当立鸿鹄之志，命薄似纸应有不屈之心；

4、定期运动、旅行，保持健康的同时给自己的生活增添乐趣；

5、多读书，读好书，需要长期积累，才能潜移默化的成长；

6、注意仪容仪表、需干净得体；

7、欣赏他人的优点，警醒自身的缺点，要注重提升自我，而非贬低他人；

8、学会自己消化糟糕的坏情绪，保持愉悦的心情；

9、保持对新知识、新技能的汲取，会遇到更多的机遇以及意外的惊喜；

10、养成随时控制音量的好习惯，根据场合调整音量，会提升自己的人缘。