元和堂公益视频|肩颈健康自测

公益视频

学习肩颈健康自测

直接点开学习

看看具体通过手诊怎么看到肩颈的问题

如果已经发现手部的青筋

可能你已经存在以下问题的隐患

“短脖子”、“颈椎病”、“肩周炎”、“富贵包”、“虎背熊腰”.....

严重影响体态

更影响健康

治疗起来疗程长且容易反复

你的肩颈是不是很疲劳？

1

上班一族

工作辛苦、生活压力繁重；长时间伏案工作，人会不自觉地耸肩，有没有发现随着年龄增长，脖子怎么短了？后背反而厚了？肩颈是不是越来越疲劳？

2

赋闲一族

就算你悠闲自得，也是手机不离手，长时间一个姿势后你的肩颈是不是很难受？

READING

中医养生观指导的理疗课程

作为国内最早将中医养生与瑜伽康复结合在一起的《元瑜伽》修养体系一直很重视“效果”。对于肩颈的理疗与复健，在长达15年的一线教学和实践指导中得到了大量一手经验，并将其整理细化研发成本次课程。而本课程独特之处还在于配备了针对性极强的专属研发的“仙鹤点水”作为课程学习赠送装备，以达到事半功倍的效果。

迷罗老师说：“在中医视角下，肩颈问题就是四个字--气滞血瘀。但是解决肩颈的问题是一门学问，不同问题需用不同的解决方案。

FOLLOWING

适合人群

·长期伏案工作肩颈长期疲劳的人群

·低头族（手机不离手）

·长时间肩颈不适人群

·瑜伽老师（课程直接用于授课及私教）

·其实小小元觉得：这是所有人都需要掌握的自我保养必学内容

迷罗老师参加电视节目讲解肩颈问题