“瘦版贾玲”连爆10天热搜，她的平板身材也A炸全网…
大家好，我是白女士。
要问谁是2021内娱开年头号顶流，国民亲妈 张小斐 ，当之无愧吧？
妈沫作为42亿票房大女主爆火出圈，tmi也越来越多。不仅被挖出是和杨幂相识多年的好友，还喜提人气艺人标配——个站图博。
路演同款level也从ZARA一下飙到PRADA，真正实现了质的飞跃火箭发射。
从除夕夜至今，斐姐上热搜也有十次不止，这不，前两天下班图又出圈了，起因就是这身 Max Mara风衣+西裤造型——
这与她过去的风格大不一样。而白女士翻了一下姐姐过去的造型，也总觉得可惜。 有的设计还不错，却仍难显本人的气质。
而这次的路演造型出现 大量阔型直线条 ，不走过去的温婉风格了，却反而赋予了姐更多大女主气场。
真·陷进去了
记得上一位靠这种反转惊艳大家的还是Rose。吸烟装造型真的罕见，但也真的好A好美
虽然队内四位美女都是瘦， 但Rose穿裹身款时，却容易露短板
而 YSL 吸烟装的 直线条、修长版型 却很fit，在肉的私服中此类穿搭也不少——
还有一位隐藏的阔型直线条版型专属VIP——乔欣。
虽然团队很爱给她搞这样的妩媚向造型
还有这样
但该说不说的，让H型身材穿上确实少了风情，她本人其实也怪不适应的…
倒是这种版型利落的日常款，更让人get到乔欣本身的秀气和时髦感。
礼服向的，这种考究曲线的岂不是更好
上面三位更适合这些风格版型，主要原因其实只有一个，就是她们都属于较典型的H型身材。
听过S型梨形苹果型，H型又是啥？
顾名思义，其实就是一种 肩、腰、胯宽度基本一致 的身材，四肢是细的， 但整体曲线感却不明显 ，显得有些干瘦。
大家可以对镜自查
它也是亚洲女性中最常见的身材类型之一， 最烦人的点：穿衣穿不出理想效果。
小骨架的H型呢，显得单薄，有些姐妹还自嘲“活像一台iPad”
大骨架的H型烦恼更多，本来H型就缺层次感，而大骨架在制造层次感时出点小错，整一身就变笨重。
而张小斐、Rose和乔欣几套不错的穿搭，对比一些露腰、裹身、包臀设计，直接就模糊了H型身材这些劣势，H型框架又撑得住它们的版型。
怎么说，也是相辅相成了
虽说H型身材有劣势、挑衣服，但不少时髦精都从这里诞生的。
著名衣架子 刘雯 、泰国大美女Mai，一样是H型，但穿搭还是件件合适、款款好看。
美国演员Kate Bosworth也是这一型，这个框架，是真的很H很典型了。
但她的穿搭也很出色，是一种流畅舒服的感觉。
其实关晓彤也是H型身材，但她偶尔的出圈造型，一条A字裙就能碾压自己万千件晚礼服。
H型身材在驾驭穿搭时是有局限，尤其是受曲线影响穿不出理想效果。
但H型身材的她们是如何转劣势为优势的？
今天就给大家介绍下专属H型身材的穿搭大法。有这类烦恼的友子们欢迎学习收藏~
避开短板
制造曲线
H型身材最大短板： 无曲线。腰，看不清。
这时像前面说的，就算只有60腰围，把原本的腰部线条整个勾勒出来，也对整体效果不利。
但只要在腰胯制造一点宽度差，那就是另一种效果。
高腰A字裙 一来，曲线有了，腰也明显了。
不必特地摆pose，我就是这一带头号腰精
也可以穿一些宽松的连身装、Oversize，然后把 腰带啦、腰包啦、腰封 什么的用上。
同理 宽上衣+宽下装 也是个好办法，不过比较适合小骨架的H型
如果你能搞到斐妈这种腰胯自带收束效果的毛衣也不错，腰带都不用了
骨架大的走这个方向， 上下装可以全换成垂顺、宽松的版型 ，只显曲线不显壮。
偷懒的话，那就是本身集合了A字型+高腰设计两大特征的 短款桔梗裙。
短款轻盈高挑，桔梗式修饰曲线，解决了大小骨架H型身材的难题
制造层次
缺乏层次的痛点，对H型身材而言仅次于无曲线感。
这时衣服没点层次感，小骨架就显得干瘦了，衣服也显得旧旧的。
骨架大一点的更不必说…一不留神就成了刚在田间插完秧的村头二妞，香奶奶也不香了。
So如果你不喜欢收腰的拘束感，不如就在层次上扭转H型劣势~
你可以从上半身下手。 用较宽的中短装，拉大上下身宽窄比。
除了短T，还可以是羊腿袖、垫肩、木耳边…这些复古小设计
或者 能稍微拉宽胯部的裤装 ，调整腰部曲线。
这类裤子在Rose的私服中就有很多。比如高腰的拖地裤、直筒裤
还有工装裤。背后看也超级显腰
叠穿突显内外层次感，也是个办法。刚说大骨架叠穿，一不小心就更笨重。
但是 极简内搭+开衫外套+直筒短裙 这个公式，有层次、能露腿、走线流畅，很适合H型的大骨架。
Ummm，不过这个公式一点都不能搬错，否则就成灾了…
另一个是 衬衫+直筒下装+阔型直线条外套。 就和张小斐Max Mara那套一样。
衣服也不一定要显腰才好看， 内外过渡自然、层次分明的日常穿搭 ，同样适合H型身材。
外套换成针织马甲 ，也OK的
领型转移焦点
还有一个小机巧： 穿长V领。
领口露肤转移了一部分视觉焦点，在大胸穿搭、苹果型穿搭上是这样，H型穿搭也是。
长V的视觉收缩效果不是盖的，超有腰，腰还超细的视觉效果，嗖一下就有
小骨架H型再试试大方领 ，视觉上拉伸了肩宽，有对比就有差异
还有一个是，直接穿 X型特征非、常、明、显 的衣服。
什么蓬蓬裙、百褶裙不是最强的， 收腰小短裙 才是。整个焦点聚集在最“窄”的地方，显腰、显胯、显腿，大小骨架都可以穿
说下来，其实就是 曲线感、层次感和焦点转移 。
H型身材的姐妹找到自己最合适的风格，然后三选一操作，其实很简单
充分扬长
其实H型身材也不尽是坏处。四肢纤细这一点其实很占优势了！
何况现在也不审美单一的时代。一些纸片人搭配，H型能穿得格外清爽。
比如最开始说的风衣look，除了层次感， 那种干练利落的衣架子、精英感 ，H型女孩可以诠释得很好。
小骨架的H型，还能驾驭近段时间很火的 “内松外紧”穿法。
讲真，这玩法除了细沙漏身材，也就小骨架H型不会翻车了
基本操作嘛，就是 一件宽衬衫+小吊带 ，开春、入秋的气温倒也是很合适。
还有 衬衫+抹胸 ，穿着感会比吊带好一点
如果款式相匹配， 宽T+吊带 也是可以的
李老师这种 Oversize+束腰装饰 也属于“内松外紧”的穿搭，只不过更考验束腰的设计感
说到底，“内松外紧”就是制造腰线的升级版玩法。但它比其它方式新颖、效果更强烈，而且又很考验骨架，很多人对此望而却步。
但小骨架H型姐妹！这就是你们的专场，还不快上！
H型、大骨架，也不是毫无优势。 垂顺上衣 作为H型身材制造曲线的利器，大骨架也足以撑起它。
搭上高腰的微阔的下装 ，自然收住了腰部，垂顺感上衣的极简、优雅，在大骨架H型身上也有了更多表现空间，怎么看都好舒服
至于偶尔出门没搭对，却突然想拍照咋办？
H型女明星最爱pose TOP1，请各位刻烟吸肺——
战 术 扭 胯
一用就见效，妈妈不再担心我没腰。
H型身材总会被说太干瘦、“平板”，确实，不过又如何？
X型有X型的迷人，微胖梨形、苹果型有它们的迷人， H型在具体考量穿搭后显露出来那种干练、清爽的精英气质，一样亮眼。
其实每一种身材都能找到最适合自己、最能展现优势的穿搭技巧。如果还想知道其他身材类型穿搭方法，欢迎评论区告诉白女士，我尽量为各位排忧解难
图片 / 网络
责任编辑 / 白女士
编辑 / Uki
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