多囊卵巢患者，你平时应该吃什么样的食物

多囊卵巢患者，你平时应该吃什么样的食物

我昨天说了，脾属土，要规律的饮食和作息，让脾该工作时工作，该休息时就休息。今天讲讲你平时应该吃什么样的食物。

我们都知道，自然环境下，冬天是种不出庄稼的，所以如果一个人体内寒气过重，那么脾胃就转化不出营养来。进入体内的食物更容易变成堆积的垃圾。所以为什么现在好多患者的肚子那么大呢？因为体内太冷了，所以身体自动调节多长点肉保暖。

越胖越容易长肉是为什么？你想想，吃进去的东西如果化不掉，吃的都堆在那里了，可不就容易长胖吗，所以要想办法加热，就可以瘦。

热，对于大部分人来说，太热是吃不进去的，会把嘴巴烫伤的。就拿我自己来说，我曾经有一段时间必须要喝刚烧出的开水，放一会我都觉得喝了不舒服，为什么，因为体内太寒冷了，我曾经在年轻的时候那段时间没有听我夜夜的话，当时都是不喝水的，以啤酒为水的来源，当然现在好了，随着年龄的增长，悟出了很多道理。

所以你就知道了，一定要吃温热的食物，这总是没错的，就是喝水，也一定要喝高于你体温的水，别再问我喝常温的行不行。