这样训练，苹果学会“说话”了

昨天，分享了苹果背诵课文的训练，今天分享苹果的口语表达训练。苹果虽然小时候话语多，但一到正式场合就慌乱了，遇到和别人纷争时，更是紧张造成语言混乱，表达不清。

训练苹果学说话，我们先是用游戏参与的方法，从一个小故事开始练习，家长和孩子一起参与，苹果不喜欢独立去完成这些练习，你不积极她就消极。我们首先还是从朗读开始，叫分角色朗读，每个人都需要扮演一遍故事里的角色，老虎，兔子，猫，在朗读时，苹果的注意力问题就出现了，轮到她时，经常跟不上节奏，我们问为什么，她说有时候还在想着你们读的特别有意思，想着想着就不知道你们读到哪里了，有时候我担心自己读不好，你们读时，我就看自己要读的那部分，所以也没听到你们读到哪里了，苹果的注意力分散原因找到后，我们要求她我们朗读时，要求她用手指跟踪文字，随着声音移动，这样就能跟上节奏，在读故事前，让她先熟悉自己的台词，这样就不担心自己读不好了，这样的练习，一方面提高了苹果的阅读注意力，一方面体验角色不同的情感和声音表达方法，苹果就不会像以前那样没感情的平淡机械出声。

解决苹果的语言表达问题，第二个层次就是无文字的训练了，这也是苹果最薄弱的，一紧张，她就会语无伦次，特别是生气发火时，她不会说理，只是瞎吼叫。这里就涉及到一个问题，ADHD平时不紧张，可以天马行空说个不停，但你要她就一件事简明扼要说明说清楚，她就乱了。在训练苹果这个难题时，我们先是采用了情境模拟，让她当小记者，她提问，我们回答，苹果觉得压力小一点，但也紧张，因为她不知道该怎么提问，我们会先给她提供一个语境，比如，妈妈今天刚从菜市场买菜回来，你觉得应该问什么？菜的品种，价格，妈妈今天准备做什么菜？苹果发现提问也不是一件容易的事，就是学会找话说，说的恰到好处，这一点也是ADHD人际交往的一个薄弱，打破冷场，活跃气氛能够很好搭建和别人的沟通，会提问有时比会回答更适合ADHD，我们给苹果的建议，如果在公共场合说不好，就要学会提问串联，但苹果控制不了冲动，经常在家庭聚会时忍不住想表现自己，说着说着就傻了，别人纠正她又不高兴。

训练苹果语言表达最有效也是最难的就是即兴发言，类似三分钟小演讲，我们会给出一个主题，如“难忘的一件事”，每个人都来说说自己记忆中的一件事，苹果开始需要借助文字草稿，我们慢慢要求她学会打腹稿，比如你说难忘的一次旅游，先简单说乘坐高铁的体验，再说风景区一个有趣的景点，接着说美食，有了几个点，再逐一扩展，这样内心就不会慌乱了，这个练习对于心理素质不好的孩子练习表达非常有效。

口语表达的训练，对于苹果的书面表达也是有促进的，在作文构思的速度上提高很多。