世界肾脏日 | 容易被忽视的“隐形杀手”

世界肾脏病学会将每年3月份的第二个星期四确定为“世界肾脏病日”。今年的3月11日是第16个世界肾脏病日，主题是“积极面对肾病，共享精彩人生”。

我们每年做肾脏病日活动宣传，目的在于提高人们对肾脏病的认识。在我国慢性肾脏病的患病率是10.8%，患病人群超过一亿，是一个非常庞大的人群。但人们对肾脏病的知晓率和治疗率却很低。因为有些肾脏病早期的症状不明显，不易察觉，所以被称为“隐形的杀手”。早期非常容易被忽视，甚至有些患者到了慢性肾功衰竭尿毒症期，才到医院就诊。错过了最佳治疗时机，只能替代治疗，也就是透析治疗。

那么，我们如何做到早发现，早预防，早治疗呢？

1. 定期体检，我们建议健康人每半年到一年化验一次尿常规。如果有高血压，糖尿病等高危因素等，除了化验尿常规，还应该定期化验肾功能，做到早发现，早治疗。

2. 积极控制血压、血糖、高尿酸、高脂血症等，减少这些因素对肾脏的损害。

3. 培养健康的生活方式，健康饮食，少吃盐，控制体重，戒烟酒，合理运动。

4.不乱用药物，一些抗生素、止痛药，还有一些中草药都对肾脏有损伤，建议大家生病时到正规医院就诊，不要乱用药物。

希望大家能积极面对肾病，共享精彩人生。

【本期专家】

王岩,沈阳市第五人民医院泌尿内科主任,主任医师。辽宁省医学会肾脏病分会委员，辽宁省中西医结合肾脏病分会委员。从事肾内科工作20余年，擅长治疗各种肾小球肾炎，原发、继发肾病综合征，复杂性泌尿系感染，急慢性肾功衰竭，腹膜透析及血液透析管理。