在日常生活和工作中，我们会和形形色色的人打交道，有的人直爽、真诚；有的人奸猾、不厚道，他们表里不一，当面说的是一套，背后做的又是一套，面对这种人，我们要学会分辨。

正如心理学家所说，一个表面对你尊重，骨子里却看不起你的人，会这么对你。

第一，不屑于听你说话、会不顾礼貌地随时打断你。

人与人的交流最主要的就是语言的交流，在谈话中，大家互相发表自己的意见和看法，发言者和倾听者要相互尊重。

心理学家认为，双方交谈中，聆听的人在倾听的过程中，看着对方的眼睛，偶尔配合着点头，耐心地等着对方把话讲完，即使有不同的意见也不要中途打断对方讲话，这就是对讲话者的一种尊重。

一个喜欢随时随地打断你说话的人，首先他心里对你就是轻蔑的，认为你讲的没有价值。

其次，他认为自己比你“高明”，理所当然不顾及你的感受，在你面前有绝对的“优越感”。或许他的家庭条件比你好，又或许在公司的资历比你老，和这种人交往除了满足他的虚荣心没有任何意义。

如果你想利用他的方式反击他，就变成了和他一样的人，心理学上叫“泡菜效应”。在人与人的交流中，我们不仅要做一个好的讲话者，更应该做一个好的聆听者，尊重他人，就是尊重自己。

第二，给你送礼物但不回应你的意见或情绪。

送礼不代表尊重，送礼最本质的意图是维系关系，维系关系最主要的原因是收礼方有价值。这个价值是广义上的价值，包括对送礼人的名声、内心感受有帮助，有实质的回馈等。

如果只送礼，不做情感上的回应，表示这个只想与你建立价值关系而不是从心底认可你。心理学家认为观察人的“微表情”，就可以知道一个人的内心。

当一个人对你表示不屑时，嘴角会不自觉的上扬，不正视你的眼睛。他会总是皱眉且逃避你的目光，你说话也是有一句没一句地附和，或是半天没有反应，给你一种不想交谈下去的感觉。

这时你就要自觉终止谈话，说明对方厌恶你，不想和你继续交谈，打心眼儿里看不上你，这就是所谓的“道不同不相为谋”、”话不投机半句多”。

你如果还想和他相处下去，他会更加的看不上你，更加的不拿你当你回事，所以，你应当当机立断，表明自己的态度，这段关系到此为止。

不要把自己的时间浪费在不值得的人身上，以后减少和对方的往来，各人过各人的小日子，互不相扰。

中国人的面子观点根深蒂固，如果一个人总是拉着你一起去某些场合但不给你留面子，说明你在他心中无足轻重，你只是被用来衬托他或者凑人数的人，他不需要顾及你的想法和面子。

真正的尊重是建立在对等的基础上的，如果你发现一个比你地位高或身份贵重的人总是叫上你，但不给你资源或者带领你学习新事物，那么他大概率是因为一切动机不得不叫你，或者希望你出丑。

日常生活中，我们习惯性地忽略别人不太合适宜的动作或语言。把这些细节归于失误或者无心之举，特别是对于那些伤害我们的举动给予宽容的态度。

实际上这是一种自我欺骗的表现，也就是心理学上说的自我服务偏差，指的是把好事发生的原因归结于自己，坏事发生的原因归结于他人。

人的第六感很强，大家并不是感受不到一些细节代表的意义，但自我服务偏差会掩盖住这些矛盾点，给自己建立一种虚假的自信。

所以朋友们，认真对待细节，交真心的朋友，才会把生活越过越好。