男子血脂6.8，3月后脑梗瘫痪，贪吃这2物，和直接喝油没区别

年40岁的老邓是一家大排档老板，凭借自己的手艺排挡的生意还算火爆，很多回头客都喜欢他炒的菜。他个人也是吃的胖乎乎，刚40岁就成为一个油腻大叔。

在年前进行健康体检的时候，老邓就被查出了血脂升高，由于当时升高并不算多，医生建议老邓要少喝酒不吃肥肉，否则很容易引起脑梗。回家后老邓很少吃肥肉，饮酒也少了很多，但为了照顾店里的生意，还是经常和客户们喝酒。

三个月后，老邓总是觉得头晕，并且看东西还眼花模糊，以为是夜晚收摊太晚睡不够导致。有一天在收摊后回家刚要准备洗澡，却突然晕倒昏迷不醒，被紧急送医救治。

随后老邓被查出急性脑梗，血脂高达6.8，并且落下手脚失常的后遗症。突发脑梗，老邓的排挡生意就此关门，让原本幸福的生活逐渐暗淡。

家人们很惊讶，为何老邓已经不吃肥肉也很少喝酒，为何还是会引发脑梗？医生了解老邓的饮食情况后得知其爱吃2种素食，难怪会招惹脑梗。

这2种素食是血脂加速器，最好别碰：

1、油焖茄子

油焖茄子是老邓喜欢的素食之一，不仅美味还下饭。而油焖茄子这道菜中要加入大量的食用油才会做的喷香四溢。做成后菜品自然就会有大量的脂肪存在，经常摄入就会造成血脂急速超标引起血液粘稠。

2、干煸四季豆

干煸四季豆也是我们常吃的家常菜，这道菜的做法同样要加入大量的食用油进行爆炒而得。经过油焖爆炒后的素菜也会含有大量的脂肪，吃得多吃的频繁会直接造成血脂飙升，引起血液粘稠。

查出高血脂的人要特别注意饮食忌口，并且要戒酒，如果日常有以下异常出现，或是脑梗的征兆：

1、经常头晕眼花，看东西模糊不清

2、下午打瞌睡，睡觉流口水，疲倦乏力

3、眼睛有疣体，出现老年环

4、手脚麻木，冰凉，抽筋

5、反应迟钝，舌头发硬

查出高血脂怎么办？谨记3点，远离心脑血管疾病：

1、主动清理血管

血液中的脂肪越积越多，血脂就会变得粘稠堵塞血管引起血管疾病。查出高血脂的人要主动清理血管垃圾，可以每天吃几口血管疏通物——琼浆酶酸。

这是一种由青梅，杨桃，余甘子，柠檬，干净，山葡萄，核桃，蜂蜜等发酵得来的营养物质。含有大量的维生素，果酸，芦丁，氨基酸，黄酮等，能分解血管壁脂肪，清除血栓疏通血管，降低血脂浓度。

2、多运动多喝水

血脂高的人在日常做好饮食忌口后，要多进行运动锻炼，要促进体内积存的脂肪消耗排出。并且要养成多喝白开水的习惯，利于血液循坏和身体新陈代谢，避免热量积存。

3、多吃蔬菜瓜果

血脂高的人可以特定吃一些利于养护血管的蔬菜瓜果，例如大蒜，山楂，西红柿，洋葱，莴笋，苹果等。要特别注意戒酒，避免熬夜劳累。