中小学生的身高与性别、遗传因素、后天运动和饮食有关，一般女生比男生身高发育的早，但最终身高女生明显低于男生；父母长得高，孩子一般不会太低；后天多进行拉伸和跳跃等运动，有利于长高；营养不良或营养过剩都可能造成身体矮小。

历史上最高的人是2.72米，目前世界上最高的男生是2.46米，世界上最高的女生是2.36米，世界上最矮的男生是54.6厘米，世界上最矮的女生是62.8厘米。

中小学生家长十分重视学生的身高，生怕因为自己“照顾不周”影响了学生的正常发育。中小学生也十分重视自己的身高，怕自己长得太高与同学格格不入，又怕自己长得太矮，被同学嘲笑。

中小学生“身高标准”出炉，毕业前达到这里才算合格

学生所接受的教育水平逐步提升的同时，学生的营养水平和运动条件也得到了更好的改善。所以中小学生的标准身高，相比前些年，也有了一些提高。你知道现在中小学生的身高标准是多少吗？中小学生“身高标准”出炉，可作为参考，让我们通过看数据来了解下你是否是标准身高吧，你别拖了后腿。

中小学女生“标准身高”

小学生的平均年龄在7岁到12岁之间，这个阶段女生的身高发育是非常快的，而初中女生的身高发育就相对缓慢了，高中女生的身高基本就不在增长了。

高中毕业前，女生的身高如果能达到160厘米，才算合格，如果在155.2厘米就算是偏矮，在149.8厘米就算是矮小了，对照一下你自己，看看毕业前能合格吗？

中小学男生“标准身高”

小学男生的标准身高低于女生，这让我想到当年我们小学班级里的男生，总是会被女生欺负做值日。但是上了初中后，男生的身高有了“质的飞跃”，可能从前你是平视他们，现在就要开始仰视了。

上了高中后，男生的身高还会继续增长，但增长的速度会明显放慢。高中毕业前，男生的身高如果能达到172.7厘米，才算合格，如果在166.6算是偏矮，在160.5算矮小。

哪些行为在“影响”中小学生长高？

第一个，没有良好的作息习惯，比如长时间熬夜学习

现在中小学生的学习任务好重，看着他们为了提升成绩而频繁熬夜学习，真的挺心疼的。建议同学们每天晚上尽量在11点之前睡觉，在上在5点之后起床，避免一位没有好的作息习惯而影响身高发育。但那学习成绩如何保证呢？同学们可以通过制定学习计划，让学习效率得到提升。

第二个，没有良好的饮食习惯，比如挑食、节食等

中小学生除了养成好的学习习惯之外，也要有好的饮食习惯，不要暴饮暴食，注意荤素搭配。挑食、故意节食等行为都是会“影响”身高发育的。还有些学生因为怕作业写不完，一边看书一般吃饭，字后知识没学进去多少，反而以内没有细嚼慢咽而肚子痛，有这种行为的同学，要注意改正哦。

第三个，没有良好的运动习惯，每天户外活动时间很少

无论是上学期间还是放假期间，中小学生都不能忽视了户外运动。有些学生觉得户外运动会占用学习时间，但其实当你运动过后，大脑供氧更充足，思维更活跃，有利于提升学习效率事半功倍。而且运动的不够，会影响中小学生长高，建议大家多做一些跳跃运动，比如篮球跳绳等。

好处一，有利于学生自信的提升。有标准身高的学生，不会因为身高问题被同学嘲笑，反而会被同学们羡慕被叔叔阿姨夸赞，简单的自信油然而生。

好处二，高中生高考选择专业不会受到限制。有一些大学专业是对身高有要求的，比如军校、警校的一些专业，如果高中生拥有标准身高，那自然不会受到限制，否则就算成绩再高也不行。

好处三，大学生毕业找工作时形象好。很多企业单位在招聘时，会将“气质好形象佳”作为一条用人标准，如果大学生拥有标准身高，在这项上的考核上，会“加分”哦。

笔者寄语：中小学生“身高标准”出炉，如果你已经达到标准身高，那恭喜你，如果没达到，也不要过于心急，有些人就是会发育的稍微晚一些，上了大学后还可能会长高哦，但如果能在当下少做一些“影响”的长高的事，就更好了。

以上就是这期的全部内容，你的身高达到合格标准了吗？

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