酒足饭饱后,肚子胀不消化,生活中可以通过什么来帮助消化?
吃得多了,消化不好的话,就容易肚子胀。
不同的人有不同的帮助消化的方法,有人通过吃山楂片,有人通过按摩腹部,有的人去买一些西药,比如多潘立酮等。
而我的方法是吃保和丸。
我家中有各种的中成药,各种类型感冒的,发烧的,胸闷的,活血的,助消化的,通便的,健脾的,补虚的等等一大堆。每次家里有人不舒服,我都从这些药中组合一下来处理。
今天我就来给您讲一下保和丸这一方子。
保和丸是金元时期朱丹溪创的方子,记载在《丹溪心法》上,由山楂、陈皮、半夏、神曲、连翘、莱菔子组成。具有消食和胃的作用。
方中重用山楂酸甘微温,善消肉食油腻之积。《本草纲目》说山楂能化饮食,消肉积。
神曲甘辛而温,消食和胃,能化酒食陈腐之积。
莱菔子辛甘下气,长于消面食之积,宽畅胸膈,消除胀满。
以上三药合用,可消化各种饮食积滞。
食物积滞在胃肠,生湿生痰,配上半夏起到湿祛痰,下气散结的作用。
陈皮辛苦温,燥湿化痰,理气和中。
茯苓甘平,健脾和中,化痰利湿。
食积停滞,容易郁而化热,再加上连翘苦寒芳香,散结清热。
全方用于治疗食滞胃脘的证候,表现为胸膈痞满,腹胀时痛,嗳腐吞酸,恶食呕逆;或大便泄泻,舌苔厚而黄,脉滑。
食积内停,气机不畅,胃失和降,传化失常,所以会有胸膈痞满,腹胀时痛,腐吞酸,恶食呕逆,大便泄泻。而舌苔厚而黄,是由食积停滞,生湿化热所致。脉滑,亦主伤食。
保和丸的作用已经很明确了,就是用于食积的。
具体可以用于什么情况。
首先是胃肠炎。
肚子吃太多了,积在胃肠中,出现炎症反应就会导致胃肠炎,这个时候就可以用保和丸消食和中。
如果食积得厉害,疼痛剧烈,还要配上泻下攻积的中药,比如大黄、厚朴、芒硝一类。
其次就是小孩子消化不良。
小孩子的胃肠功能还没完全健全,不能很好的消化食物,所以很容易食积,经常不能准时的排便。
这个时候就要培养小朋友养成定时排便的习惯,必要时给予帮助排便,保和丸挺适合的,可以把药丸调水,放入蜂蜜增加口感。
这个方中的药都是起到一个帮助的作用,靠的主要还是自身的消化排便功能,对于那种胃肠道很虚弱,正气有伤的病患,不适合使用的,或者在该方基础加上各种健脾补气活血药。
我们运用的时候抓住其辨证的要点是脘腹胀满,嗳腐厌食,苔厚腻,脉滑。
来看个具体的临床报道。
湖北中医杂志曾刊登一个临床研究的报道。
总共49个慢性萎缩性胃炎的病人,其中34个用保和丸加减治疗,另外15人口服胃酶素、胃复安、黄连素、维生素E、维生素C和B族维生素。
三个月后分别从症状和胃镜检查两个方面进行评估。
保和丸组25例症状明显改善,显效率在73.5%;对照组7例症状明显改善,显效率在46.7%。
保和丸组16例胃镜检查明显改善,显效率在47%;对照组胃镜检查4例明显改善,显效率在26.7%。
从这组数据,可以很明显看出饱和丸对慢性萎缩性胃炎的作用。
文末送上方歌一首。
保和神曲与山楂,苓夏陈翘菔子加,炊饼为丸白汤下,消食和胃效堪夸。
好了,关于保和丸的一些简介就到这了 ,科普文章,不易传播,期待大家转发、点赞、关注,如有疑问,可在评论区留言。