控制好情绪，才是最好的修养

一个人会因为某件事情，或者某个人，而让自己的情绪失控，那是因为自己还很脆弱，当你的内心足够强大的时候，你的情绪就不会被任何东西，任何人左右。

拿破仑说：“控制好自己的情绪，比拿下一座城池的将军还更伟大。”

可见，有效的掌控情绪，才是一个人最好的修养。

在这浮躁的现实社会里，谁的生活都不容易，宣泄情绪是本能，控制好情绪是本事。

不要因为一点小事，就骂骂咧咧；不要因为错过了一趟班车就暴跳如雷；不要因为生活里的一些坎坷，就垂头丧气。

不要这一秒还在喜笑颜开，下一秒就偏执暴躁，情绪失控；不要因小变大，因为一时的情绪失控，造成不可挽回的后果。

情绪就像水，宜疏不宜堵，稳定的情绪，才能涓涓细流，水润万物。若是过于太急，就会冲动上了头，好事变坏事，小事变大事。

人若平和，才能放松心情，抚慰情绪，一个人，一辈子，一条路，放下过多的欲望，平衡好生活里的得失。

生活的真谛，就是在繁杂喧嚣的社会中，还能够简简单单的活出一份宁静，而不是让自己肆意的发泄情绪。

俗话说：“冲动是魔鬼。”不稳当的情绪只会让事情的结果更糟糕，人往往是在情绪不稳定的时候，才会做出让自己后悔的决定。

在这人心脆弱的年代，所有的克制都值得提倡。不要被疯狗缘咬了一口，就去反咬一口。

在生命面前，所有的退让都是值得，不要用自己的臭嘴去影响别人的心情，也不要太在意别人的诽谤而影响自己的情绪。

那些独来独往，看起来不动声色的人，才是人群里最安静，最能控制情绪的人。

真正有智慧的人，从来不会活在别人的眼里，也不会活在别人的嘴里。

哪怕遇到再大的失望，承受再大的悲伤，也会稳住情绪，坦然接受生活的锤炼，做情绪的主人。

经常听到有人说，成年人的哭泣，都是静音模式。

因为知道哭的再大声，也没有人替你忧伤，没有人替你难过，也不再有人惯着你，帮助你。

世界很大，我们每个人活着都要靠自己，用静音的方式去努力，去强大，去改变，去化解负面情绪。

人生就是这样，有春风得意的时候，让我们笑的肆无忌惮；有四面碰壁的时候，让我们伤的欲哭无泪；有享受生活的时候，让我们活的满足；也有忍受生活的时候，让我们痛不欲生。

生而为人，活在这个世界上，有人喜欢你，就有人讨厌你；有人在乎你，就有人轻视你。

人活着，最好的态度，就是万事不装牛角尖，来也从容，去也从容，得也从容，失也从容。

急事，慢慢的说；小事，幽默的说；大事，商量着说；没事，不乱说；过去的事，不反复说。

管好自己的情绪，不该发的脾气不发，不该说的话不说，隐藏好自己的情绪，是一个人的气度和修养。

喜怒哀乐，是每个人与生俱来的情绪，情绪就是心魔，你不控制它，它就会吞噬你。

情绪就是一只野兽，任由它撒野，不仅伤害别人，也会伤害自己。

每个人的成长，都要学着完善自己的个性，控制好自己的情绪，虽然有点难，但一定要成功。

控制住情绪，是成熟人的表现，也是成年人最重要的能力，也是成熟人该做的事，而不是喜欢做的事。

一个人只有掌控自己的情绪，才能控制自己的人生，才能以平和的情绪，坦然面对人生的风风雨雨。

一个人只有不被情绪牵着走，才能遇见更好的自己，才能抓住幸福，拥有安逸快乐的人生。