山上寻找野韭菜，作菜食可健脾养血，强筋壮骨

野韭菜，味辛；甘；性平 【归经】肝；脾经 【功能主治】活血散瘀；祛风止痒。主跌打损伤；枪伤；荨麻疹；牛皮癣；漆疮