读懂道德经：致虚极，守静笃；老子告诉我们怎么悟道

很多人肯定有过这样的经历。遇到一件事情，如果过于慌乱，则心乱如麻，一时头脑空白，别说干点什么，连想法都不会有。这时候，要是控制不住自己，即使没有崩溃，也会因为压力而爆发。

所以，老人们都会教导我们，遇到事儿不要怕，先把自己的心静下来。“心静自然凉”，说的不光是身体的感受，更重要的是，心静，能平息自己的情绪，使脑子在短暂的停顿后，立刻恢复正常运行。

就如，一个人在发火之前，能冷静一会儿，默默数十秒钟，就会把腾起的火焰压制下去一样。

这就是“致虚极，守静笃”的力量，虽然只是短暂的一小会儿。

而如果长期保持这种虚空的状态，则是老子所说的悟道过程。那怎么才能达到这种状态呢？

“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。”

把自己放空，心里达到虚空的极点。守住宁静，内心笃定。这时候，我们就能看到万物生长繁荣，我们也能观察到它们的循环往复，生生不息。

“夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是曰复命。复命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。”

天下万物及芸芸众生，一切都会回到各自的根源。回到了根源，就是守住宁静，也可以叫生命得以回归。万物万生最终回归生命，是最恒常的道理，如果懂得了这个道理，说明自己的内心已然明朗而清晰。而那些不懂得万物万生终将回归生命的道理的人，往往会胡作非为，轻举妄动，不光是一种凶兆，而且可能导致不好的结果。

“知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，及身不殆。”

因此，知道了这种恒常的道理，就会包容宽厚。而包容和宽厚的心胸，是公平公正的前提。天下的王道，就是公平和公正。这也是天道，即所谓的自然。而自然，就是我们所追求的“道”。道，永远是恒常不变的，而且不会停止运行，也不会消失。

这就是致虚守静后慢慢悟道的方法，以及得道后宁静而宽容的心怀。

老子第十六章，知常曰明。

文澜作。