牛肉炒花生芽的正确做法,牛肉滑嫩的技巧都在这里,越吃越香!
牛肉一直是我很喜欢吃的肉类之一,但是大多数的时候卤来吃,得省事,后来知道了一些小技巧,今天我就用这个方法做道“牛肉炒花生芽”,真的很管用,牛肉片非常鲜嫩,而且多汁,味道很好,不信你也试试。
一、牛肉炒花生芽
主料:牛里脊150克 花生芽300克
辅料:姜适量 大葱适量 小葱适量 生抽适量 料酒适量 蛋清适量 淀粉适量 蚝油适量 胡椒粉适量 油盐适量
制作工艺:
牛肉炒花生芽总共有17个步骤:
1、’牛里脊横切成片, 加入适量的水
2、将水慢慢抓进去
3、用水冲一下
4、将里面的水分全部挤出来, 这样能将牛肉里的血水带出来
5、再在牛里脊片中加入适量的盐、料酒和适量的淀粉
6、倒入适量的水, 用手抓进去
7、再加入半个蛋清
8、继续用手抓,抓匀后放置一下
9、烧锅水,水开后下入腌制好的牛里脊片
10、牛肉片变色后马上捞出来
11、提前准备好一小碗料汁:盐、生抽、姜丝、大葱、蚝油和胡椒粉
12、烧热锅, 放入适量的油,下入花生芽煸炒
13、花生芽微微发软后下入刚焯过水的牛里脊片
14、翻炒几下后下入刚才准备好的碗汁
15、翻炒让菜品都裹上料汁,煮开,下入准备好的小葱段
16、翻炒均匀
17、出锅装盘
二、熊猫小贴士
1、注意牛肉要横切, 要分两次加水:第一次加水,抓入牛肉中,再用水冲,挤出吃进去的水分,这样能带出来牛肉中所含的血水, 使得牛肉会更鲜; 再第二次加入水,同时加入盐等调味料;最后加入半个蛋清,这样保持牛肉多汁
2、腌好的牛肉用水滑, 这样更健康,水开后下入,变色后马上捞出;炒牛肉的时间不易过长,所以先调好个碗汁准备好
3、先煸炒花生芽,待花色芽微微发软时再下入刚焯水的牛肉片,翻炒两下后倒入碗汁,让菜均匀的裹上碗汁后下入小葱, 翻炒均匀即可
4、花生芽比一般豆芽难熟, 需多炒一下;而牛肉炒的时间过长却容易老,所以要掌握好不同的翻炒时间
以上牛肉炒花生芽的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。