没有外人外物我们还有安全感吗

今天中午我爱人的同学聚会，爱人说你去不去都行，但我想她心里是想让我去的，我就去了。酒桌上她们热火朝天的叙旧，我本来慢热，在陌生的场合更是，我也就略显尴尬，也就只有尬聊。

        她的同学都夸孩子优秀，夸我爱人经常写些东西，我感觉到爱人的状态很好。虚荣心强的我也想说我也有公众号，想把自己推给她们，自尊心强的我压抑着自己，最后也没有表达出来。其实我是有期待的，期待我爱人夸夸我，期待我爱人把我推荐给她的同学，到最后也没有。😓😓😓

我想表达什么呢，你没有那么重要，你的稻生分享对别人来说更没有那么重要。这时我想到了孤独两个字，人都是孤独的。我们即使有亲情，爱情，友情的陪伴，我们的灵魂终究还是孤独的，孤独是一个人本真的状态，也是人的终极状态，所有那些需要跟他人粘稠地搅在一起的人，大都不是精神独立的人，也是体会不到纯粹的精神狂喜的人。一个强大的灵魂能够独处，也可以说宁愿选择孤独。人与人之间有一点交集也算是很大的缘份了。我在反思我在爱人的心里的份量有多重呢，是我太敏感了，还是我内在的坑洞太深太大了，需要多少爱才能填满呢？

         一个人真的无法通过自己的努力使自己真正的自信，一个孩子成人后达成任何事情，是和是否百分百爱自己，和是否有坚定的值得感和配得感有关，财富，情感和健康无一例外。一个孩子成人后所有的困扰都源于一个认知，那就是“我不够好，我不配得”。当一个人在父母那里没有得到“我值得，我配得”，他会在爱人那里去证明“我值得，我配得”。当在爱人那里也得不到证明，这是一个人真正成长的契机。

我们总是向外求，我们的情绪总是受外人外物的绑架，以为别人的改变我们才会舒服，以为外物的满足才能给我们安全感。这是典型的的外求模式，我们需要觉察自己生命的这种模式，看清内在的那些束缚自己的无形绳索，彻底放下那个人，那个事，那个执着，真正的断掉那个惯性，那个轮回，我们才会真正的离苦得乐，获得真正的自由。

        我在想我太空了，我的期待太多了，在关系中像个巨婴在索爱。你好好爱自己吧，你不爱自己，自己都没有爱，怎么会给出爱。感恩爱人让我醒来，从迷到悟有多远，或许是一念之间。【稻生分享】