微博精选210814
苏芩缺爱的人总有一种偏执的好胜心，不允许自己输给任何人。不论对手、朋友、乃至伴侣，总要在他们面前占上风。因为不被爱，所以才要拼命维护自尊感。所以呢，越是缺爱的人、别人越不敢爱，而柔软能让一个人活得更体面。所有缺爱的人都应该明白这一点。
人生感悟-语录气质，指的是一个人独特的风貌，是从眼神、话语、举手投足间流露出的特质，是一个人内在涵养或修养的外在体现。人的气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。“腹有诗书气自华。”读书多了，容颜自然改变，从而养成高雅脱俗的气质，所谓“气质美如兰，才华馥比仙。”
这样读书就够了在岁月，我们走过了许多春夏秋冬；在人生，我们走过了许多冷暖炎凉。我总相信，在更深更广处，我们一定要维持着美好的心、欣赏的心，就像是春天想到百合、秋天想到芒花，永远保持着预约的希望。——林清玄《可以预约的雪》
木大夫分享【身体到极限的6个标志】1.午睡也会做梦，说明大脑严重缺乏睡眠。2.记性变差，激素变化扰乱了记忆功能。3.运动后更加难受。4.喝咖啡也会困，说明身心已极度疲劳。5.吃温和食物也会加重泛酸，说明压力过大。6.头皮变敏感，压力会导致皮肤中神经肽的增加，引起炎症，使头皮刺痛等。
暖心精句
情感撰稿人上了生活的贼船，就要做个快乐的海盗，发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它.学会用心态去生活.
阅读天才我也会浮躁任性，别人有的毛病我也有。只是，时间让我学会了掩饰自己。谁都想酣畅淋漓的活着，可生活不允许我们那么直白。或许你也不喜欢现在的自己，但成熟就是把我们变得越来越不动声色。——苏芩
禅是禅非我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应； 我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己； 我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄皆浮云，耐得住寂寞才能升华自己。
木大夫分享【7类人误食粗粮，反扰健康】1.胃肠功能差的人群。2.缺钙、铁等元素的人群。3.患消化系统疾病的人群。4.免疫力低下的人群。5.体力活动较重的人群。6.生长发育期的青少年。7.老年人和小孩。
做人要有志气，做事要有底气和正气。靠素质立身，靠勤奋创业，靠品德做人。困难面前先让自己承担，荣誉面前先让自己靠边，危险面前先让自己闯关。对上级不媚，对同级不损，对下级不伪，对自己不私。
阅读月亮我对于一份事事有回应的关系是真的完全无法抵抗的。你能看到对方无处不在的温柔，小心翼翼的接近，被好好照顾的每一刻你都想成更好的自己。这种感觉好奇妙，似乎过去那个敏感的，满心坚冰的，不堪的笨蛋小孩被慢慢融化，哪怕将来仍旧是未知的，但你不会害怕，只想大踏步往前去。原来，一份好的感情，真的能让人情绪稳定。
阅读月亮我真的是那种好爱听别人的建议，又从来不按着建议做的人。从这点来说，可真的辛苦了我的朋友们，一直以来都为我操碎了心。每次受了委屈都拉着他们倾诉，然后又义无反顾的莽下去。真的，既然无法改变，与其变得畏畏缩缩，不如就做自己吧，一路一直勇敢下去，好像也不错。
你对一件事如果不同意，可以转过头去不理，也可以诚恳地提出批评，但不要冷嘲热讽，因为冷嘲热讽会损伤自己的灵魂，慢慢地使你变成一个满腹阴私的人。——汪曾祺
半山文集若把心思放在别人身上，反射回来的叫“情绪”。若把心思放在自己身上，反映出来的称之为心情。
半山文集物质生活越来越丰富，人们的欲望却越来越难以满足。这并不是因为欲望有了太多不断升级换代的对象，而正是因为欲望有了太多的对象，让人们感觉到想要满足自己的欲望变得更加的渺茫，且毫无希望。
思想箴言 听到一句很装逼的话：你，就是你的命运。想想挺有道理的。懒的穷，馋的胖，一根筋的天天忙。取悦型人格挺压抑，尖酸刻薄容易滚蛋。纠结的见不到世面，洒脱的一屁股烂帐。你给自己什么定妆照，命运就给你什么下场。真押韵，啷个里个啷。
半山文集什么都需要经历，没有经历就没有答案，多数时候，经历就是唯一的答案。
情感撰稿人脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
一句心情物语过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。
@生活碎片你应该明白，真正让两个人长久的，不是他多帅多浪漫，而是在日常的琐碎里，他对你永远有耐心，是细节是包容是理解，是所有不起眼的小事。是那种你一和他一起就感觉到的安心。
人心杂货铺你学过的每一样东西你遭受的每一次苦难都会在你一生中的某个时候派上用场
半山文集认知的持续升华会改变一个人的心智状态，这就像是饮酒，酒精会改变人对眼前事物的体验，把平凡普通的东西变成一些精妙的东西，能产生灵感的东西，唯一不同的是，不会再有酒醒。所以，智慧同样会让人上瘾，没有体验过的智慧就像是还没有品尝的美酒。
半山文集一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都给自己竖起一道墙，墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。
尤二思的星辰很喜欢一句话：“人不要假装不在意，除非你真的不在意，否则会有遗憾的。”我们总是嘴硬，冲着对方说“算了吧，就这样，到此为止吧。” 大多都是试探，希望对方能拉住自己，事后总是装作不在意，说的太多成习惯，失望也在慢慢攒着，总有一天会崩坏。
一句心情物语看过太多的生离死别，现在发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，只要家人都无痛无病无灾，身体健康就很好。终究会明白，真正的幸福，并不来自于权利和金钱，而是来自于家庭。
一句心情物语人生三件宝：勤，俭，静。勤能补拙，流出的汗水滋润出收获，天道酬勤，越勤劳收获会越多；百年成林，一朝毁之。挥霍如江河，滚滚而去不复回，节俭如细流，积少成多终成海；静者不乱，乱必生愁。人生，勤劳使我们拥有，节俭让道德高尚，宁静使生活无忧。不懂节俭，勤劳归零；心不宁静，万事归零。
生活碎片小时候，总觉得一个人吃饭很可怜。长大后， 我发现那些看起来不合群的人， 只是很早就知道自己想要什么。伪合群是妥协的开始，真正厉害的人能在黑暗中独自成长。玩过俄罗斯方块的都知道，一合群就会消失，人也一样，大多数人只有低着头混入人群，才有安全感。他什么也不做，就不会犯错。
心软bot世上的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价。学会用离开的方式善待自己。离开某些人不是因为他们不好，是因为跟他们在一起时，你的状态不好。希望你可以真正的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过。
苏芩 做人，千万别太大方。有求必应的人最后反而落不得好人缘。贪婪的人从不觉得自己是贪，相反觉得是你小气。一切过度的大方，都是在养壮对方的贪欲，滋生他无度的索取。除非你打算无私付出一辈子，否则请从一开始就设好界线。
半山文集 多数人只具备事后才看清楚这件事情的能力，那种能看清楚自己正在身在什么之中的觉察力，对于任何人来说都是一件奢侈品。
思想箴言 听到一句很装逼的话：你，就是你的命运。想想挺有道理的。懒的穷，馋的胖，一根筋的天天忙。取悦型人格挺压抑，尖酸刻薄容易滚蛋。纠结的见不到世面，洒脱的一屁股烂帐。你给自己什么定妆照，命运就给你什么下场。真押韵，啷个里个啷。
半山文集什么都需要经历，没有经历就没有答案，多数时候，经历就是唯一的答案。
人心杂货铺你学过的每一样东西你遭受的每一次苦难都会在你一生中的某个时候派上用场
第七颗失眠星球“按照自己的内在心灵轨道往前走，不要被人推着赶着往前走。知道自己是个什么样的人。知道什么样的生活适合自己。知道在任何一种结果来临之前，我们必然要付出很多播种与耕耘。”
职场人生君【职场上怎样照顾好自己】1.熟悉行业的规则；2.熟悉规范行业的法律；3.定义个人做人做事的标准；4.坚持信念；5.永远不要说谎；6.假设所有人都有不同的游戏规则；7.专注了解对方的动机；8.君子不立危墙之下。
职场人生君【竟业限制与员工离职的关系】员工离职后竟业限制有效情形：1.双方协议解除；2.员工个人原因解除；3.单位因员工过失性解除；4.员工违法解除。员工离职后竟业限制无效情形：1)员工被迫解除；2)单位违法解除。判断竟业限制协议是否有效关键是，是否员工原因离职或归责于单位原因离职。
情感坊我们曾如此渴望命运的波澜到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。——— 杨绛
心软bot世上的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价。学会用离开的方式善待自己。离开某些人不是因为他们不好，是因为跟他们在一起时，你的状态不好。希望你可以真正的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过。
半山文集你得经历“愤怒、冲突、破碎的自我意象”，才能感受到“平静、和谐、完整的自我意象”。两者之间相互比较，你才能懂得该怎样去自我修正，才能明白“愤怒、冲突、破碎的自我意象”是无法让自己活下去的。
伤感系爱情语录夜晚不只是用来睡觉的，它可以用来失眠、痛哭、抑郁、绝望、崩溃、思念、后悔、难过…你看，它比白天还累
禅是禅非曾经有人问我，失去的东西回来还要吗？我说，我曾经丢了一粒扣子，等到找回那粒扣子时，我已经换了衣服。 人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。 无论是故友还是红颜，一个转身，二个世界。 一生之中有一个爱你，疼你，牵挂你的人，这就是幸福。 人生皆回忆，且行且珍惜！
这样读书就够了一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。——周国平《只有一个人生》
互联网二哥Silence, doesn't always mean yes. It may also mean no, but it's better left unsaid——沉默并不总是默认，也可能是否认，只不过有些话最好还是不要说出口。
夏日大叔“努力”被不被看见 都不会被抹灭或许最终它并没有带来想要的结果但在生活的某一个段落里它确确实实地带着你前进。如果有什么努力真的是徒劳无功的那一定是连自己也否定自己的时候。
四月麦田“渐渐发现包容才是一个男生最珍贵的品质，不是故意讨好，不是自诩“情商高“，是那种真正的干干净净的温柔，随时会替你把围巾拢会在起风的街头张开大衣把你裹进怀里，其实聪明有趣、会抖机灵都不算什么，会照顾别人感受才是最难得最让人安心的。”
致爱情年轻和幼稚都会造成同样的弱点：缺乏耐性。无论做什么事，都想马上看到结果。人生就是一连串的等待，这样的教训往往得活到中年才能体会。而意识到这一教训实为真知灼见，往往要耗费剩下的全部人生。
生活碎片喜欢一个人最直接的表现，就是想跟对方聊天。聊什么都好，日常琐碎、星空宇宙以及人生哲学。绝不会是出于无聊，毕竟在我看来，和聊天相比，电视电影书籍音乐游戏，都可以更为轻松地打发时间。是因为喜欢，才想靠近你、了解你，才愿意把“自己”都告诉你。所以啊，再高冷的人在喜欢的人面前也会逼逼叨叨的说个没完啊。
知性女王听过三观最正的一句话就是：买了就不要再去比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，做坦坦荡荡的人，三观一定要正。