起床老是眼睛肿是咋回事？

【引子】

莫叔，起床老是眼睛肿是咋回事？

1肿

眼周的皮肤和身体其他部位有点小区别，表皮下的结缔组织相对来说会显得更疏松一些，若是一不小心储存（滞留）了更多液体，可能水肿就发生了。

对于起床后的眼睛肿，我认为从机理上可以分为下面2种：

1）液体滞留

2）炎症

2炎症

很显然，当眼部发生炎症时，眼周很可能会肿胀。

这是因为炎症期间，毛细血管扩张， 更多的血液、各种细胞因子等都聚集在该部位。

这里要提一下过敏。

过敏其实也是一种炎症反应，比如荨麻疹，在皮肤上的触碰可能都会导致皮肤肿起。

极少数人晨起后的眼睛肿可能是过敏的原因。

3盐分代谢

但，绝大多数的起床后眼肿是由于体液潴留在眼部引起的。

而发生体液潴留的原因很可能是盐分（钠）代谢出了点问题。

身体里主管盐分代谢的2个腺体是

甲状腺

肾脏

所以，如果你经常发生起床后的眼肿，可以考虑做相关的激素检查（甲状腺激素、肾脏分泌的盐皮质激素）。

4影响因素

眼周的体液潴留的本质是水和盐的平衡被打破了。

那么一些引起水盐不平衡的因素，就可能导致起床后的眼肿，比如

高盐食物

睡前多喝了水

喝酒

睡眠不好（导致激素波动）

情绪波动、压力（导致激素波动）

生理期的激素波动（可能影响少数人）

变老了（代谢减慢）

......

影响的原因有很多， 如果你经常发生眼部水肿， 试着观察和记录，就能找到导致水肿的最终原因。