脑科学研究的重要发现,对成功意义太重大了
同样有大脑,为什么对社会的理解、认知和结果大不同?
人脑的研究很多,人脑待开发的课题更多。目前,最有用的成果是:人脑功能分三部分:动物脑、情绪脑和理智脑。
一、大脑的分工
动物脑负责生存和繁衍,依靠本能,情绪脑根据自己的过往经历判断现在,依靠个人喜好。理智脑通过设定合理目标,利用过去的资源,解决现在的问题,依靠发展目标。
动物脑是与生俱来的,是本能,是欲望。接受欲望,但不受它驱使。社会上绝对大多数人,只带着动物脑生活,看什么都是猎物,看见异性都是性。对这种人皮动物要保持对动物的策略:要保持适当的安全距离,遇到威胁要明确告知:我不是你的目标,我不可侵犯。
情绪脑是适应社会的产物,青春期是情绪脑完善的关键时期。可以帮助你确定自己,也可以帮你找到认同感。但如果被情绪左右,就很危险。因为懂你情绪的人会左右你。
而真正的自由:毫不在意别人的评价,不害怕被人讨厌,不追求被他人认可。这一切的前提,知道自己要什么,知道自己的目标。所有的认可,只是目标实现的附加值。
无论是在现实世界长大的上一代,是随着互联网成长的00后。网络是一个虚拟世界,一个与现实世界并行的世界。没有完善的区块链监管的时候,网络是情绪的的放大。
但她比现实世界有更多的可选项,所以更被人所接受,也容易被人利用。千万不要将自己的真实隐私信息泄露到网上。极容易被人利用,也会被网络社会贴上标签,永远抹不掉。
二、社会关系的作用
有人说:人的成功,20%靠能力,80%靠社会关系。你怎么理解?j不成功的人会说:有关系我也成功。有能力的人,觉得可以通过社会关系放大自己的能力。事实就是这样,理性脑产生价值,情绪脑帮助它发挥更大作用,动物脑被收割,靠养活。不被别人左右,但可以利用他人产生价值,怎么做到呢?
建立对社会发展有用的目标+有计划的行动+正确的认知。认知、行动、目标,才可以让你获得主动,获得自由。主动是目标左右,理性思考。而不是欲望代替思考,情绪代替思考。
我也曾以为目标是选择一个行业,比如做一个科学家、医生。但人生可能不是按预期发展;也可能是你得到了才发现跟你要的不一样。实际上,目标更像是下一站:你想要的样子。
大脑占人体2%的质量,耗费20%的能量。在大是大非问题上,要简化决策:敢对错误说不,敢对正确说是。
理智脑,从敢说“不”开始,对于“要么是0,要么是无穷”的事情上,必须理智。如情欲、赌博和毒品,敢说不者活。说不要有智慧,有个案例可以借鉴:一个高中男生追求班上的女生,女生告诉他:有缘清华见。一切让时间去证明。
生活中很多事情,简单说“是”即可,没必要花力气刷存在感。就鸡蛋里的骨头挑毛病,就语气,表达不够清晰进行辩论,都是白费力气。毕竟都不是那么严谨的人,更不是没事找事的人。不论关系多近,千万别受不良关系的影响。
说“不”和“是”,可以解决生活中大部分问题。留下能量,解决该考虑重要事情。有些事,没有对错,但有合适。比如:人生最重要的选择有两个:一个是事业,选对事业成就一生,选对伴侣幸福一生。理智脑是你唯一靠得住的助手,而目标是你选择的唯一标准。与其在利弊里纠结,与其在公说公有理婆说婆有理中摇摆,不如坚定自己的目标。
三、生活才是最好的老师。
大多数时候,生活不会和你说什么,它只是推着你转,每一次推,它都像是在说:“喂,醒一醒,我要让你动脑筋了。”人们通常会做两件事,一些人在生活推着他转的同时,抓住生活赐予的每个机会;而另一些人则非常生气,去与生活抗争。他们不知道生活同时也给了他们机会。
世界是客观的,人生是主观的。生活中一定有这样那样的问题,全凭你怎么看。如果你在意困难,处处都是困难。如果你能看到一个机会,就注定你会在一生中不断地发现机会。
青少年还在情绪脑发育的青春期,不一定能理解,年纪大的没思考过,也未必能理解。记住:不要总是证明自己是对的,也不要去驳斥别人不对,太浪费精力了。成熟的世界并不总有对错,但一定要想“有没有用”。
作者:李品(Brand-Road)
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不同的禽鸟,下不同的蛋。认知不同,行为不同,结果自然不一样。
一样的认知,指引一样的你我,同行。