按压手腕这个地方搞定诸多疾病

这个穴位就是神门穴，在您手腕处，大约在无名指与小指中间的延长线上，左右两腕上各有一处。顾名思义，此穴位具有养心安神的作用。临床验证，以下疾病或症状，按压神门穴就能轻松搞定。

神门穴能辅助治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等，经常按压可有效缓解。刮拭神门穴，能够即刻缓解心神不宁。由于此穴主“心”，因此常按神门穴对于治疗失眠也有很好的帮助。

如果你有消化不良、晕车呕吐、便秘这类与消化道相关的症状，可在神门穴上做按掐，一掐一松，连做36次，两侧交替进行。因为按照中医的五行论，神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。

胸闷症状也可通过按压此穴缓解。神门是心神出入之门，体表和体内的心经气血在此交会，按压神门穴有助于保护人的神气，保护心脏。

常按压神门穴对于刚过50岁的人而言益处甚多，不仅可以很好地缓解更年期各种症状，同时也可以有效预防老年痴呆。因为中医认为心主神志，多按神门穴可以大补心气，心气足了，老年痴呆的机会也就少了。

神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜，一般在晚间睡前按压神门穴效果最好。众依友情提示：如果你是个懒人，觉得每天上百次按压无法坚持，或者控制不好合适的力度，那么你可以选择“黑科技”代替人力。理疗黑科技，智能探穴、脉冲针灸、拔罐三合一，可组合搭配，可拆分单用。智能探穴帮您精准定穴，即使您中医零基础也可以DIY享受专业理疗。