佛陀传笔记

1.弘法]佛陀说:“生命只可在目前的一刻找到,但我们很少会真心投入此刻。相反,我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己,而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。仅有去与生命重新接触的方法,就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻,你才会觉醒过来。而就只有在这时,你才可以找回真我。”

2.一个真正懂得独处的人,就是他在人群之中,也活在当下一刻的。如果一个人在森林里深居独处而不专注于当下反而徘徊在过去未来,他便不是真正独处了。”

佛陀用一首偈语总结他所说的:

不要追逐过去

不要迷失于未来。

过去的不再。

未来的未来。

彻视生命的当下

此时此处,

行此道者

安稳自主。

我们必须今天精进。

明天已太迟。

死亡随时将至。

哪有商讨之宜?

智者称赞那些

日与夜

专注生活的人

为“更殊胜之独处者”。