全国联合RIA训练营
哈哈，没想到之前读的书，写得日更文，在这起作用了，只要将之前的文章用便签法加以完善，这周作业就容易很多啦……
【主 题】“赢得”孩子
【片段来源】《正面管教》，第26页
♀️ R——原文片段
当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的办法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
1、表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2、表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
3、告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。
4、让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题时有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
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♀️ I便签
【what】
该片段介绍了一种通过尊重、理解、共情、合作的方式搭建亲子沟通桥梁，从而“赢得”孩子的信任和认可，解决亲子问题的方法。
【why】
✅ 这么做的好处
1、能让孩子感受到被尊重、被理解，愿意和大人进行沟通；
2、能提高孩子在面对问题时的掌控力，帮助他们获得自我认同感；
3、能缓解或化解亲子关系间的矛盾、冲突，增进亲子感情。
❎ 不这么做的坏处
如果不是“赢得”孩子，而是通过打骂、威胁、命令、惩罚等方式暂时“赢了”孩子，那么，长期以往，可能会造成以下伤害：
1、对孩子的伤害
① 孩子可能会形成察言观色、依赖他人评价的讨好型人格；
② 孩子可能会极其自卑、缺乏自信、没有主见，或者是叛逆、暴躁、具有攻击性。
③ 孩子由于以上的心理健康问题，做出某些极端行为。
2、对家庭的伤害
父母与孩子无法沟通，亲子冲突无法调和，导致发生无法承受的伤害。
【how】
1、主动用语言或动作告诉孩子，你很理解他当下的感受，值得注意的是，一定要向孩子确认你的共情和他的真实感受是一致的。
如——“我能感觉到你现在很不服气，是吗？”
2、告诉孩子，你虽然认同他的感受，但不认同他的行为，如果你能告诉他，你也曾经历过类似的事情，情感共鸣会更好。
如——“我知道你现在因为不准看电视很生气，我小时候也和你一样，但是，因为这件事就对大人大吼大叫，这是不对的。”
3、告诉孩子你对于发生在你们之间的事情的感受、态度。经过了前两步，孩子们会觉得他们的情感得到了理解，会很愿意听你所说的话。
如——“妈妈现在也很难过，因为你没有尊重妈妈。”
4、让孩子自己想出解决问题的办法，如果想不到，你可以提出你的想法，双方一起协商，直到达成共识。因为孩子参与了问题的解决，他会很愿意为此负责。
如——“你认为应该怎么规定玩游戏的时间呢？”
【where】
✅ 适用于
认同“孩子是一个独立的个体”，能做到和孩子平等对话的人；
❎ 不适用于
专横、专制，“孩子什么都不懂，就应该听大人的”观念根深蒂固的人。