冲37℃!晴热高温即将来袭!上半年,杭州还破了一个纪录……
准备好了吗?杭州的升温小火箭就要发射!明天起,晴热高温模式开启。
今天局部还有短时大到暴雨
昨天淳安、萧山、临安、桐庐、余杭、建德等地出现明显雷阵雨天气并有局地短时大雨到暴雨和7~9级大风。今天,阳光终于来打卡了!但副高强度还是差了那么一点劲儿,即使梅雨带进一步北抬,杭州仍处于雨带南缘。

今天下午到夜里,北部、西部县市(临安、余杭、淳安西部等地)还有阵雨或雷雨,部分地区雨量中等,局部有大到暴雨;其它县市多云,午后局部有短时雷阵雨。
晴热高温来袭,气温要冲37℃!

气温方面,今天杭州最高气温30~32℃,明天(5日)起,随着副高继续加强,杭州将以晴热高温天气为主,5-10日最高气温将达到34~37℃,最低气温也有24~28℃。
与此同时,杭州午后的雷阵雨天气会增多,雷雨时局部有短时大雨到暴雨和7~9级雷雨大风,大伙要注意防范强雷电、短时强降水和雷雨大风等带来的不利影响。
上半年,杭州创了一个纪录!

刚刚过去的上半年,杭州天气取得了一个令人咋舌的“业绩”。
2021年1-6月,杭州市区平均气温16.3℃,比常年同期平均的14℃高出2.3℃,在1951年以来这71年中位列第一。此前,市区上半年的平均气温最高纪录是去年的16.1℃,这个纪录仅保持了一年就被打破。
三伏天就要来了!
杭州马上就要迎来三伏天。今年的三伏天时间如下:
2021年三伏天具体时间表
初伏:2021年7月11日-2021年7月20日(10天)
中伏:2021年7月21日-2021年8月9日(20天)
末伏:2021年8月10日-2021年8月19日(10天)
三伏天,是一年中最热、最闷、最潮的时候!每年三伏,“冬病夏治”总会被提起。
“冬病夏治”,适合所有人?NO!

平时阳气充足、阴气亏虚的人群,不适合“冬病夏治”。
以下这些人群也不适合
1.处于疾病状态和急性发作期的人群。
2.患有严重皮肤过敏、严重先天性心脏病等器质性疾病的人群不适合采用敷贴治疗。
3.正在发作期的哮喘患儿,也应先进行药物治疗后,再根据医生判断实行敷贴。
阳虚体质、寒性体质或易感人群就适合“冬病夏治”。

大致可概括为以下几类
1.支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、肺气肿、慢阻肺缓解期、慢性咳嗽等呼吸道疾病患者。
2.先天体质虚弱、反复易感冒、免疫力低下、冬季偏身或手脚冰凉者,长期居于空调房间中致气血不畅,易疲劳者。
3.脾胃虚寒、反复消化不良、胃脘冷痛、寒性腹泻、冷秘、小便清长等脾肾阳虚症状者。
4.颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节痛、老寒腿等症状。
5.月经不调、痛经、产后头疼、坐月伤风等属寒症状。
“夏治”起效,就不用继续治疗?NO!

“冬病夏治”胜在长期疗效,并非一种即刻治疗手段,不能寄望于“药到病除”,因此不能有立竿见影的心态。
“冬病夏治”后出现症状减轻,证明温补阳气的治法正确,这时需要的恰恰是巩固疗效,不应自行终止。不仅如此,有些治疗后回家还要做好配合工作,否则可能会削弱疗效。
“冬病夏治”就是穴位敷贴?
穴位贴敷是中医一种外治的特色疗法,通过将药物贴敷在特定穴位和经络上,刺激该处穴位经络,达到温补阳气、通经散寒、调理气血的作用。三伏贴一般会在三伏天治疗三次,每十天治疗一次,经临床验证疗效显著。
当然,“冬病夏治”的特色疗法不只有穴位贴敷,还有三伏针和三伏灸等。大多数杭州市属医院都开设有“冬病夏治”项目,市民可关注各医院官微了解相关信息。
资料/市气象局、市卫健委、市三医院