徒步常见问题Q&A

参加徒步的朋友有老上海人，也有新上海人，年龄跨度从中学生到退休的长者。出于对上海的热爱，我们用脚丈量土地，去发现这座城市的美，去培养积极的人生态度。光影中有江南水乡的自然之美，有中西交融的建筑之美，有浓油赤酱的本帮菜之美，更有历史典故的人文之美。

为了让大家更好的了解公众号，本文汇集了与徒步有关的常见问题Q&A，供大家参考。

Q

A

爱知求真的小伙伴

小颖

上海徒步光影

小编

Q1：上海徒步光影的徒步活动与其他徒步群的活动有何区别？

A1：上海徒步光影的徒步活动以人文知识为重点设计一条徒步路线。徒步过程中领队对沿途景点进行讲解，边走边讲，让更多的人了解上海，喜欢上海。从某种意义上讲，徒步只是形式，历史底蕴和人文情怀才是活动的精髓所在。

Q2：每次徒步路线有多长？

A2：我们徒步路线分4-6公里和6-10公里两种：4-6公里的一般需要走3-4小时；6-10公里的一般需要走4-6个小时。

Q3：徒步累吗，我能走完吗？

A3：徒步活动需要一定的体力。平时能够连续走2小时的，适合参加半天的活动。参加全天的活动，建议先参加2-3次半天活动之后，量力而行。如果在活动过程中有身体不适，可在告知领队之后随时退出。

Q4：上海徒步光影的活动适合哪些人参加？

A4：我们希望参与者不仅对单纯的徒步运动感兴趣，更有兴趣了解上海的人文景点和文化底蕴。

Q5：参加徒步活动对年龄有要求吗？

A5：我们要求参与者的年龄在16周岁 – 65周岁之间，太过年幼或年长的，都需要有家属陪同监护，不建议带12周岁以下的幼童参加。

Q6：徒步活动一般安排在哪天？

A6：徒步活动一般安排在每周六，半天活动从9点开始，12点结束；全天活动从9点开始，下午3点结束。如遇国家法定节假日，则根据实际休息日调整。

Q7：错过了喜欢的路线怎么办？

A7：一般每月安排一次复徒，复徒的意思就是走过的路线再走一次。复徒一般安排在周日，挑选徒友反响最强烈的路线。

Q8：如何参加你们的活动？

A8：关注上海徒步光影公众号，一般每周一会发布本周六的徒步路线召集贴。根据召集贴的具体要求，进行报名。

A9：可以。公众号欢迎大家推荐有趣有料的徒步路线，也欢迎大家提供路线攻略和景点照片。一旦采纳，将给予一定奖励。