你不相信精神分裂孩子的幻听幻视监听,你怎么走进他内心的世界
一位精神病人,认为自己是一只蘑菇,于是就蹲在角落里,每天不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一样。如果让我们来治疗他,我们该怎么办呢?我们可能会说:“你不是蘑菇啊,赶紧起来吧。”我们可能说上百遍千遍,甚至还会过去拽他起来,这个病人必定还是会无动于衷,一动不动地做自己的蘑菇。
真正的心理医生是这样做的:“他也撑了一把伞,蹲坐在了病人的旁边。”病人很奇怪地问:“你是谁呀?医生回答:我是一只蘑菇呀。”病人点点头,继续做他的蘑菇。蹲了一会儿,医生站起来走了一会。病人不解地问:“你是一只蘑菇你怎么能动呢?”医生说:“蘑菇也可以动啊。”他说,“哦,原来做蘑菇也可以动。所以他就跟着动。”然后医生开始吃饭,他就问:“你怎么可以吃饭啊?”医生回答:“蘑菇不吃饭怎么长大?”病人觉得对,也开始吃饭。几周之后,这个人就能像正常人一样生活了。
这个故事可以给我们一个启示:“共情说难很难,但也挺容易,只不过是在别人遇到困顿时,蹲下身来,陪他做一只蘑菇,而他,必然也有让自己生活重新快乐起来的能力。”学会共情,才能触摸到别人心底的柔软,才能用自己的善良,真正对他人有所帮助。
在心理咨询中遇到很多幻听幻视监听和被害妄想的孩子,他和你说的时候,你信不信他的幻听或者监听是真的,你不信他就不想和你继续咨询下去了,当然我说我信不是单纯的为了挣咨询费,而是我们理解他,和他建立信任他才可以听我们的道理。在这个问题上很多家长就会觉得监听是假的,或者说所有出现的问题都是幻想,那么孩子的内心会更分裂,因为幻听监听都是心理上的真实,他自己完全分不清,所以只有相信才会深入他的内心世界。
当一个人绝望的时候,当一个人万念俱灰,当一个人无路可走的时候,才会逃避,才会畏缩不前,才会进入幻想世界避免受到伤害,同时在幻想的世界才会满足自己的愿望。当一个人想哭的时候,当一个人痛苦的时候,当一个人恐惧的时候,当一个人愤怒的时候,他还想改变自己身边的一切状况。可是当一个人无能为力了,心如死灰时他才会进入幻听的世界,因为对于他来说,所有的努力都已经去尝试了,自己没有希望了,自己怎么也改变不了当下的现状,所有的求助都帮不了自己,那他对未来未知的恐惧就会扩大,他认为所有人都会害他,包括自己的父母,当然了,孩子说不定心里真的怨恨父母。
反抗父母心里还纠结,因为父母一直的很辛苦的培养自己,为自己的学习生活一直在付出,烦恼的是父母一直的控制自己,所有的事都要听父母的,父母的爱多深,父母的控制就有多可怕,所以他的内心总是在冲突在纠结。更可怕的是没有人理解,自己和同学说,同学会说你妈妈对你多好呀,对亲戚们说也都会说妈妈养你不容易,不要和妈妈对着干,没有亲人朋友的支持,自己的情绪只能一直的压抑,突然出问题了,自己和家人才会吓一跳。我的孩子怎么会精神分裂,这事怎么能发生在我的身上,孩子怎么会性情大变,发病后所有的毛病都出来了,好吃懒惰,自以为是,我行我素的,有的大把花钱,有的不停地谈恋爱,完全不学习了,一睡就是到中午,真的受不了,这时候能理解的父母知道孩子发病了才敢做真实的自己,不知道的会觉得孩子怎么变了一个人,是不是有什么妖怪作祟,找些巫婆神汉来治疗,折腾完什么问题解决不了,还白白浪费钱财和时间。
遇到这种情况,我总是会引导孩子把问题说出来,把自己平时不敢表达的表达出来,这时候让家长配合孩子,不要在约束孩子,教育孩子,给他讲大道理,他现在完全是逃到自己的黑洞,你外力越逼,他躲得越深。唯一的方法就是允许他做真实的自己,发病了他才不会在乎,当他在现实世界得到满足,慢慢的他就不会逃避在虚拟的世界。当他发现外部世界没有压力了,当他觉得自己的行为没有人谴责时,或者获得外在的支持时,慢慢的他会试探性的出来。我做咨询中总是让孩子冲突的内心和谐,让他接受自己是一个恐惧软弱没安全感的自己,接纳那个焦虑完美怕犯错的自己,当一个人知道自己的脆弱时,就会转变这种脆弱,它才会慢慢变得坚强。
我做一个大一的精神分裂男孩,大约有一个月的断断续续的咨询,他现在已经停药了,人也高兴了很多,不再认为所有人都在对他不好,做事都针对他。人主要的就是要打开自己的心结,让自责内疚的自己完全敞开,接纳那个不完美的自己,允许自己出错,也允许自己失败,知道每个人都有不同的问题,就是看问题角度不同,无所谓好坏,生活不是死板的一成不变的。
那些积极接受咨询,那些得病的孩子能够无话不谈,这样的孩子好病就会非常的快,做过很多例精神分裂的个案,有几个都是十几年的老病号,两三年一住院,经过咨询他们到现在都没有再去住院。其中有一个女病号她和我分享,她说以前她有些要发病情绪时,家人就会给她吃药,她知道药物副作用大,所以就会拒绝而且会大骂,当然了家人就会觉得她发病了,直接送到医院住院,现在她学乖了,让她吃药就吃 ,也不反抗了,家人也就再也没有给她送进去,因为过几天情绪就会平稳,所有的病人出问题也就是那么几天,过后谁也看不出来。
我做咨询最好的几个都是最省力气的,有一个精神分裂的十年孩子,18岁得病,她的妈妈也是通过别人找到我,妈妈就在电话中咨询几次,孩子就完全好了。孩子的问题时,从小被妈妈送给了她的大姨,当她大了时就很生气,觉得妈妈不爱自己,只是心疼自己的弟弟。当然她还怨恨自己的大姨,想你不收留我,我妈能给我送人吗,所以一直生气,因为高中谈恋爱才会引起的精神分裂。当妈妈明白道理之后,痛哭流涕,心中无比的悔恨,我让她给孩子反复道歉求得孩子原谅,当孩子真动心了原谅了,孩子就好了。当妈妈真的给孩子反复道歉,母女两个抱头痛哭,孩子一下子就明白过来了,一下子就好了,过一个月,妈妈给我说,孩子完全恢复到病前水平,所以真心相信就会改变一切,信念的力量不可思议。
咨询中还遇到几个好的特别快的精神分裂患者,他们在咨询后都出现明显的分体排毒反应,出现打嗝放屁,感冒发烧拉肚子,有的甚至呕吐,通过排毒,人立刻就精神了,身心明亮,话也多了,眼睛也亮了,人也有精力了,恐惧感慢慢消失,不再害怕见生人了,有的能够上学和工作,有一个甚至考上一个非常好的大学。
我总结的经验是,一个人能够把自己的怨恨不满宣泄释放出来,把自己的委屈哭诉出来,同时帮助她重建认知,化解内在的冲突,每个人都会变,变化快慢取决于他自己放开多少,外向性格的人得病快,好病也快。咨询中遇到几例情感双向障碍的患者,他们总是在抑郁和兴奋中循环,就是一个人总是在两极,不能允许自己中道,当允许自己真实如是的样子时,当真正看清自己时,每个人都会好病,因为病人的情绪和我们普通人的情绪或者想法没有什么本质区别,只是他们更容易逃避,不想长大把罢了,其实谁不想当一个宝宝呢。
成长意味着责任,意味着承担更多的痛苦,逃避或许是一个人的天性,允许他就会转化他,通过痛苦来思考人生,这也许是新时代的炼金术,把痛苦化成我们成长的基石,允许逃避和软弱,才会理解自己,理解孩子,理解和共鸣才会感化引导一个人,允许自己的孩子就是这个样子,才会帮助到他,否则孩子会痛上加痛,理解他才会爱他,爱会化解所有的苦,献出每个父母无条件的爱,对你的孩子,他会好的,所有人都可以放弃,只有父母不可以放弃,你的信心会救孩子,最终也救了自己。
三清老师是国家二级心理咨询师,善于从不同的角度看问题,在老师的心中,没有谁是不正常的,心变世界就变