从容的人生，要沉得住气

沉着前提是有主心骨的。这是一个心理素质问题,为什么总有些人，像干柴烈火一样，一遇点事就暴躁如雷，被情绪所控。其实是品格境界与能力问题。其关键在于不要让人的弱点诸如情绪化嫉妒心、私心私欲、侥幸心、贪欲、所谓的面子等影响了你的明道可能这也就是人们所常讲的:要沉得住气。

老子智慧：“静为躁君”

冷静(平静、深思、理智、周全)是热烈(躁动、冒险、急切、勇敢)的统帅。

沉着从容的人生

一个境界与修养上沉得住气、从容不迫,总冷静自如的人,才有面对与正确处理现实的复杂难题、尖锐的挑战、繁重的任务,乃至严峻的斗争。

只有用冷静应答火热,用平和应答激烈,用从容应答急切,用稳重应答煽情,才有可能做一些有用处、有作为的事。

由于时代的浮躁我们自己便越加浮躁起来,如果由于别人急赤白脸你也火冒三丈起来,如果由于遇事紧急你也惊慌失措起来,

如果由于问题严重你也愁眉苦脸起来,事情还有什么解决的希望呢?只是情绪化、冲动、一筹莫展,乱喊乱叫,盲动胡闹,胡搅蛮缠….把各种事务搞得更糟。控制好情绪，不是让你忍气吞声，是为了更好的处理各种生活中的分散性问题。一个人真正的能力就是处理问题的能力。

老子智慧：“天门开阔,能为雌乎?

你的各种器官运转开阔,你的所思所感起起伏伏,你能不能 做得到平静、沉着、从容呢?