用朴门永续的方式，去好好恋爱吧！

朴自然与您相伴的【2365】天

接触朴门永续时，我对种植、园艺等与之相关的一概不知，只是出于“好奇”和“学习”的心态，岂料，初次了解就被它的“简单”和“智慧”深深震撼，有着“大道至简”的美感，同时又沉淀着“悬壶济世”的责任，热爱朴门的人群可爱坚定......

不知拍案叫绝数回，会心莞尔数次，我在心里暗想：就算没法实地设计，我也可以用它来生活！

朴门永续设计不仅是生态永续性的一个设计系统，更是一种行为指导，一种生活态度，甚至可以贯彻到任何活动中。最简单的就是参照12项基本原则，让正在处理的事情变得更加可持续，时常观照，相信你一定能巧妙地融会贯通。

趁这个全民浪漫的日子，从朴门原则的角度出发，分享一些恋爱建议，好好爱人，好好爱自己，维持健康稳定的关系（这句话是不是很熟悉呢

）：

园艺矮人也在秀恩爱

1. 观察和互动：花时间参与自然中，就能发现适合自身环境的设计方案。

慢下来，不要心急。花点时间了解自己和周围的人，花点时间独处，观察自己与他人之间的互动，到了关键时刻（约会、结婚）就知道自己想要的是什么。

孤独时正好是美妙的冥想时刻。真正好的伴侣是另一个自己，更好的自己，在一起时就像和自己相处，享受孤独，分享孤独，也就不再孤独。

2. 获取并储存能量：资源最丰盛时收集，需要时再使用，如此提升系统的运作效率。

恋爱、婚姻需要支持的能量，所以弄清楚你的能量来自哪里。什么可以让你“充电”？什么不能？可以在心里列个清单，甚至写下来，避免一切让你耗散精力的事情。

让人心累的事如果继续去做，最后只会遍体鳞伤，就像错的人永远不会对一样，付出的代价太大。所以一开始就要选择“正能量”的事和人去爱，当然中途肯定也会偶尔发生故障，学习“如何补充能量”也是一个重要的课题。

3. 获得收益：确保你付出了劳动，能获得真正有用的回报。

很多人在开始约会时非常在意那个人是否能让他/她在健康、思想和精神上受益，但最后可能也会不欢而散，“没法一起共同成长了”，两人方向不一致，让人身心俱疲。

还是得先“观察”自己，知道你渴望从这段关系中获取什么。恋爱有时就要“现实”一些，如果恋爱让人不开心，那还谈它干嘛？有了这样的预期，才有实现的希望，互相成就，最终成为最好的自己。

4. 自我调节、接受反馈：放弃不合适的活动 ，确保系统继续良性运转。

自我调节，找到自己最舒服的方式，同时“接受反馈”，根据别人的反应做出改变。例如，第一次约会时调整身体语言，确保举止得当。注意行为带来的反应，努力学习积极的经验。

随着时间的推移，在一段关系中，双方的反馈会变得越来越明显，你也会找到最好的调节方式。

5. 使用并珍惜再生资源和服务：确保最大化利用自然的丰盛来减少我们的消费行为和对非再生资源的依赖。

确保那个特别的她/他不会为你无节制地奉献，不管是情感上、生理上还是精神上，乃至他/她自己都无法自我补充，这是很可怕的，这样的爱太沉重了。

除了了解什么能让你“充电”，也要时不时观察身边的人，他们喜欢什么？什么能支持他们？然后努力让自己也成为他/她的力量来源。

6. 不制造废弃物：珍惜并利用身边的一切资源，就不会产生废弃物。

这一点可以简单阐释为：保持积极心态。寻找办法让一切存在的、发生的变得有意义。

7. 从模式到细节来设计：回顾历史，我们可以发现自然和社会中的模式，这些形成我们设计的基础，再往内添加细节。

细节决定成败。在一段关系中，不要过于集中在即时或快速的满足感上。不疾不徐，稍微幻想一下。勾勒出你想和某人一起创造的世界，一起生活的理想日子。

一旦看见并确定了模式，就会注意相应的细节。伴侣之间的争吵往往都是细节上出了错，为小事虚度了时光。集中精力在模式上，能有效解决无谓的争吵。

8. 统一而不是分离：将正确的东西摆在正确的位置上，能加强各元素之间的联系，一起运作，并彼此支撑。

不要将自己脱离出来，不论是在一起生活，还是暂时分开，都将你们看成一个整体，努力一起去写就同一个故事。珍惜恋爱的不同阶段和功能，了解它们独特的价值。

9. 小而慢的解决方案：小而慢的系统比大型的更易打理，更好地利用当地资源，创造更加可持续的结果。

不要期盼能一步登天，美好的感情不需要经营。面对挑战时，不去强求自己、伴侣、生活环境、事业等等能一夜之间改变，要心怀希望，然后缓慢而坚定地行走，气定神闲地享受一路上的风景。

10.使用并珍惜多样性：多样性能减少面对威胁时的脆弱性，利用环境的独特属性。

多样性并不是说要尝试各种各样的恋情，永远尝鲜。对一段关系忠诚是进步的前提，对待同一个人，也可以一起尝试各种各样新鲜的体验，探索不同的世界，学习不同的知识，更全面了解对方不同的样子，才能让爱情常葆活力。

11. 利用并珍惜边界：边界处往往最珍贵、多样和多产，是系统中值得珍视的地方。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。这一个瞬息万变的时代，没有永远一成不变的生活：决定一起同居、重新谋职、出差、为人父母......这些转变看上去会让人觉得不安，但经历过才会知道感情的本质。

12. 创造性地利用并应对改变：通过仔细观察，在合适的时机进行干预，才能对不可避免的改变产生积极的影响。

这是针对“边界”的解决方法，也是让爱情常葆活力的关键。感情会随着时间改变，人也是，梦想、目标、视野和期待同样如此，拥抱这些“无常”吧，然后回到第一条原则，好好观察，从中领悟，在流逝不返的时光中寻找属于你们的永恒。

你怎样看待朴门永续，它也会以同样的方式回报你，任何事都一样。如果将朴门永续当作一种生活智慧，那就会更加自觉地在日常生活里去运用它的原则、理论和一些具体的方法。

见仁见智，以上观点仅供参考，算是一次创造性利用吧！最后，愿有情人终成眷属，生活甜蜜~