男人的“加油站”公开了，不是韭菜，敞开吃，前列腺一天天变好，自信心更强！
前列腺是一个与男人的快乐息息相关的器官，如果前列腺出现问题，原本的男子汉、纯爷们，或许都会变得脆弱不堪，不仅对什么事情都力不从心，甚至还会经常在关键时刻掉链子。
因为前列腺是男人的“生命腺”，它掌控着生殖、泌尿两大功能，虽然形状小巧，但却起着举足轻重的作用。然而，这个器官并不是很强大，它恰恰很容易受伤，像前列腺炎这样的问题，发作率是极高的，可谓让众多男性苦不堪言。
前列腺害怕这4件事，若你经常做，小心炎症找上门
1、久坐少动
随着现代人生活和工作方式的转变，久坐成为了国民的常态，大多数男人一天坐着的时间长达十几个小时，这会使前列腺持续受到压迫，容易导致血液循环不畅，从而引起慢性充血，诱发前列腺炎。而且坐着的时候，腹压增大，尿道和腺管是处于水平线上的，尿道中的细菌很容易入侵腺体组织，形成感染。
2、性生活不规律
所谓不规律，指的是过于频繁或者过度节制。这两种情况对前列腺都是不利的。如果太频繁的话，容易导致前列腺反复充血、扩张，引起腺体肿胀，很容易受炎性介质感染。而过度节制的话，前列腺液长期得不到释放，大量堆积在腺管内，其中的炎性介质也容易损伤腺体组织，造成感染发炎。
3、长时间憋尿
尿液中含有较多的有害物质，而且酸碱性化学物质也比较多。在憋尿的时候，后尿道的压力会不断增大，膀胱也不断充盈，容易挤压前列腺，并且导致腺管损伤，使尿液中的刺激性化学物质进入到腺管组织内，诱发慢性的前列腺炎。
4、爱吃辛辣刺激食物
现在很多人都喜欢追求美食，口味也比较重，经常爱吃一些辛辣的食物，殊不知，辣椒带有强烈的刺激性，进入人体后，会刺激血管扩张，引起泌尿道充血扩张，从而对前列腺形成一定的挤压，影响腺体组织的代谢和血液循环，也很容易引发炎症。
前列腺炎会给身体带来哪些危害？男人早知早受益
一、引起功能障碍
在炎症刺激下，局部也会出现不适感，比如胀痛，发痒等，所以在夫妻生活方面，很容易发生不愉快的事，比如早泄。而且前列腺液的成分被炎性介质改变之后，容易影响蝌蚪的存活率，从而导致不育。
二、引起局部感染
前列腺发生炎症之后，一些炎性介质可能会迁延至周围的器官组织，并引起局部感染，比如腹股沟炎、附睾炎等。
三、引起泌尿不适
这是常见的前列腺炎症状，因为前列腺红肿胀大之后，会不断对膀胱形成挤压，故而出现尿频、尿急等情况，当炎症持续扩张发展，还会引起尿痛、尿无力、尿不出等各种泌尿不适。
男人的“加油站”公开了，不是韭菜，敞开吃，前列腺一天天变好，自信心更强！
由于前列腺掌管着男人的幸福，所以日常对前列腺的养护至关重要，否则男人会越来越力不从心。若想前列腺一天天变好，可以在家里常备南 瓜 植 物 油，日常兑水或者冲泡蜂蜜水饮用。
这个油里面，富含多种对男人有好处的营养成分，比如里面的活性生物触煤剂，是天然的男性荷尔蒙，可以调节男性的内分泌平衡，还能消除前列腺炎初期的肿胀和疼痛。另外还有南瓜素、植物甾醇、白氨酸、维生素E等，既可以增强腺体免疫力，又能促进雄激素的分泌，还能提升男人各方面的能力，坚持下去，男人也更自信。
保养前列腺，牢记这些小妙招：
1. 不要长时间骑车或坐着——避免前列腺受压
2. 经常喝水，保持尿液畅通——避免尿道感染
3. 适当温水坐浴——有助于舒缓腺体压力
4. 适量参加运动锻炼——增强腺体的免疫力