人生超能力，改变信念和潜意识
什么在影响和改变我们的人生？
对于外在环境的不可改变，我们就不要讨论了，我们想想什么是源自自我的东西，是对人生有巨大影响的。
其实这个世界，不管是什么样的人，最终都自证预言，是因为世界在无条件支持你。不管是认为世界是很糟糕的，还是认为世界是很好的，不管是认为自己是很棒的，还是认为自己非常地差。最后世界在向你证明你是对的。尽管不同的想法之间千差万别，看起来好像不是在同一个世界一样的。
所以，如果要问一句，世界到底是什么样子的？世界就是你认为的样子，你相信的样子，世界因人而异。
可能很多人会问 ，我想要让自己好啊， 可是为什么不变好呢？不是说世界是支持我的吗？难道不应该是每个人都非常好吗？
世界支持你，是支持你的信念，支持你的深层潜意识，而不是支持你想要的任何东西。我们可以实现几乎我们想要的任何东西，都是不能什么都想要，提前是我们必须让自己配得上他们，必须得行动。
我们的信念到底是什么？我们的深层潜意识到底什么呢？
信念是什么？信念是相信为真的东西。比如，相信通过自己的行动可以改变自己，或者说相信命运是既定的不管怎么样努力都是没有用的。再向底层进一步挖掘，难道不是所有的人都希望自己变好吗？是吗？真的是所有人都希望自己变好吗？可是为什么，明明我们知道健身和吃健康食物对自己好，为什么那么多人就是不行动呢，为什么行动了就是不坚持呢？对于自我内在的观察，我们需要更向深处挖掘和观察，向一个冷静的蛇一样观察自己，看看拿地底层的信念，指导我们思考、决策和行动的依据是什么？只有这样，我们才能了解，真正地内在信念是什么。
我们有可能不希望自己好
现在我们来剖析下为什么不是每个人内在的底层信念都是希望自己变好的，为什么明知道对自己好的事情，却永远不行动。如果有一个朋友，做一件不太合适的事情，我们可能会想，这个人怎么这样子啊，都从内心看不起他。谁对我们自己是最了解的呢？答案是我们自己。每一个人肯定都或多或少地做过很多愚蠢的事情，甚至做过让自己看不起的事情。那么我们会不会看不起自己啊？显然是有很大的可能的啊。如果我们是一个追求当下完美状态，比较虚荣，又没有进步能力的人，那么我们就更容易站在道德的高台上批判自己了。所以，很大程度上，我们是有可能不希望自己变好的。这就解开了为什么我们老是不去行动的原因了。那么怎么样才能让自己变得不再这样呢？不要要求现在完美的状态，接受自己当下的不完美啊，真正地完美是有不断进步的能力。
深层潜意识是什么？
潜意识，可能是习惯，可能是环境，可能是基因，可能是信念影响的，可能是人类的底层潜意识。例如，很多人从小被教育为了生活为了开心和幸福，这一定是正确的吗？只要稍微长大一点，遇到了挫折了，然后就开始质疑人生了，怀疑是世界针对自己，为什么别人的生活那么的好。殊不知，是因为误解。我们觉得更为恰当的潜意识应该认为人生是为了经历一切，然后还努力争取心灵宁静。这样心态会相对平稳很多地接受很多生活的波动，减少一些没有必要的烦忧。例如，有些女孩子从小就被教育，女生一定要结婚生子的，然后就在潜意识里面埋下了某种为家庭的牺牲感，殊不知这种牺牲感不仅失去了自我，也没有给家庭带来什么好处。更为恰当的潜意识是，不管是男生还是女生，都应该努力成为自己，做热爱的事情，永远在成长，照顾好自己以后，才能照顾身边的人。例如，很多人天生会害怕某一类的动物，而有的人又不怕。
潜意识的挖掘
潜意识的挖掘，不仅仅要有观察自我的能力，更需要有分析和深入思考的能力。只有这样，才能不断地挖出那些深藏在我们思想和灵魂深处影响我们的东西。我们对于自己就是一无所知，就好像我们对于浩瀚的星河一无所知是一样的道理。面对自我的一无所知，我们坦然就好了，因为别人跟我们一样也是一无所知的。但凡思考多一点，挖掘深一点，就可以知道问题在哪里，找到原因就有办法改进。精神层面的修复，是精神财富，而精神上的拥有是不会轻易消逝的，是伴随人一生的。能够帮助我们减少犯一些没有必要的错误，减少一些没有必要的痛苦，多一把穿越生活迷雾的利剑。人生本来不易，我们需要有勇气，我们需要不断地探索，我们需要不断地构建清晰的自我。而如果没有人是到深层潜意识，那么就也无从认知自我。
发现和改进，称之为进化
我们的信念和深层潜意识对自我的影响是最大的，我们需要去观察和发现，我们的潜意识和信念到底什么，如果有存在什么悖论的话，那么就要去修正和改进。只有不断地重新构建新的信念和潜意识了，然后我们大脑的操作系统才会改变，我们才会变成一个全新的自我。这个过程，可以称之为升级或者进化。
怎么样才能拥有观察信念和潜意识的能力呢？
像第三者一样，不再以自我捍卫的角度来看自己，观察自己为什么要做出这样的行为，为什么要说出这样的话，决策的思考依据来源是什么？也就是不断地问自己为什么？
运动到底多重要
比如，如果我们需要每天保持运动，可能很多人会说，我不适合，我一运动就会受伤。可能会说，我没有时间。可能会说，我不喜欢运动。可能会说，我没有钱去请老师。我们来剖析下，这些都不是理由，会受伤是因为动作不对，为什么不去看书呢，为什么不先从一些简单的开始呢，为什么不让自己喜欢上呢？是不是因为自己没有考虑到运动的真正的好处是什么。运动不仅仅是保持身材，让自己看起来自信这么简单的事。运动是关乎健康的，运动是关乎头脑衰老的。运动是关乎，主动吃苦的能力的。运动是关乎，自己是不是就是一个长期主义者。如果深刻地意识到这些好处和解决办法，我们似乎就没有理由不去行动了。
解决潜意识顾虑的问题
为什么我们就不让自己变好呢？是因为害怕自己变得很好么？是因为担心自己做得不够好吗？还是因为不相信自己呢？害怕自己变好，是因为不想让自己变好，是因为觉得自己不配，可是如果自己都不对自己好的话，怎么会有美好的人生存在呢？一定要清晰地告诉自己，自己是配得上更好的。而且没有人是完美的，我们这辈子需要做的就是不断地把自己变好。担心自己做得不够好的话，就不用担心了，因为自己就是会做不好的，刚开始没有谁是可以马上做好的，只能接受这个笨拙的过程，持续前进。因为人生是春播秋收，不是饮料贩卖机，付出是马上可以得到回报的。不相信自己，这其实是内在潜意识的原因，我们需要相信，如果自己都不相信，永远都不可能会呈现，因为相信什么，世界就给你什么。
观察自己和人生中所有强大的能力是一样的，都是用进废退的，所以只能日渐强大，没有一气呵成。有耐心，就是有实力。
愿意慢慢地变好，本身就是一种超能力。
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