一碗方便面，需要32天时间解毒？别被这个传言给骗了！

不管是学生宿舍，还是上班一族，都离不开泡面，我们细心的人可以发现在身边有很多的人们经常喜欢吃方便面，它这一种非常快速而且味道美味的食品能够给我们带来方便和心情好。但是只要是这种速食食品都对身体有一定的坏影响，那么我们平时的时候吃一包方便面到底需要我们的身体代谢多少才可以消除毒素呢?这是一个值得大家注意的问题。一直有传道吃方便面可以32天解毒，那到底是不是这样？

首先我们要弄清楚到底方便面有多少防腐剂，这些防腐剂和添加剂要多久才能消除，相信大家有留意到很多人都排斥方便面中的添加剂，特别是家长，一直认为这些成分会使身体健康受损，那么大家一直在说的想代谢一包方便面带来的毒素，需要坚持32天不吃另一包的依据是什么，到底是什么添加剂让大家计算的这么清楚?

方便面中一般添加了常见的添加剂，这些添加剂广泛存在于大部分的包装食品中，其实只要添加剂符合国家投放标准，压根就不会对身体造成损害。

另外，还值得注意的是，很多包装食品如果不放入任何的食品添加剂，按照常识性的化学知识，就会知道这些食物将会很难保存。这里强调的是方便面，那么就以方便面作为例子，一般来说方便面大多属于油炸型，添加额外的添加剂，是为了更好地保存方便面，不让它过快变质。

从上面这个角度来看的话，其实食品添加剂是必须的，所以大家不必非常排斥这种添加剂，而且国家有着严格的食品标准，只要是正规厂家生产的方便面，很自然地就不会出现质量问题。另外，人体是很强大的，有着很强的消化系统，那么方便面和普通食物一样，只要经过健康的肠胃进行消化吸收后，那么随着时间，这些毒素自然就会排出体外。

上面已经说到了方便面大多是油炸出来的，而且它所包含的添加剂只要适度的话也不会对人体有很大的伤害，那到底是不是要32天才能解毒，其实没有那么夸张，这些添加剂只要不要过度食用，那么两周一次吃一次方便面都是没有问题的的。