梅花五势

五势之变化，本阴阳之理，太极之功，动之则分，静之则合，无过不及，随曲就伸，一气贯串，刚柔相济，步随身换，气随意发，蓄劲如开弓，发劲似射箭，知宽知窄，随高就低，静之如山岳，按之有阴阳，无穷如天地，充实如太仓，动之如江河，行之似波浪，浩渺如江海，圆耀如三光。

《浑元论》

浑元一气吾道成，道成莫外我真形。真形内藏真精神，真精内藏气擎停。欲将形形求真形，须将真形合形形。真形合来有真诀，合到真形彻底灵。

《聚气论》

势峥嵘、气泓浓，团团聚聚在中宫，隐而不发节节灵，忽然，神以役气，气以役形，霹雳交，心火动，上下左右遍体行。

《大势变化》

气练丹田站当中，留神细看来人形：南来顺他向北往，东来顺他向西行，见劲使劲借他劲，不可争力逆进行。

《顺势变化》

单鞭伸开一条线，四面来人能改变：一变昆捶挂裹手，二变劐山捶当先，三变手眼身法步，四变扫腿带地盘。

《拗势变化》

拗势伸开似龙形，合肩扣步走西东：横走竖撞迎风掌，斜身拗步令人惊，左翻右转横摆腿，栽捶快捶不留情。

《小势变化》

小势站稳赛如钉，踢蹚拔缩似猴形。刁拿锁带靠身肘，勾挂踩蹁步法精。摧腿截腿迎风腿，上下变转快如风。

《败势变化》

败势伸开回头看，左劈右扣随时变。前后左右撑拨腿，前劐后跳上下翻。脚打七分手打三，千变万化快为先。