相关推荐
-
一个视频帮你去除油腻感
展开
-
中医穴位按摩疗,帮你走出抑郁紧张情绪
抑郁症是现代中老年人常见的精神疾病,经常点揉膻中穴可以有效缓解这一病症.膻中穴位于人体两乳头连线中点. 具体操作为: 取仰卧位,身体放松,自然呼吸,以拇指或食指对膻中穴点揉,力度以出现酸痛感为最佳.每 ...
-
帮你走出抑郁的15条有效建议|心理咨询师说
国家卫健委近日出台了<探索抑郁症防治特色服务工作方案>,将抑郁症的检测纳入了高中.高校的入学体检中.这无疑是一次极大的进步,但也从侧面反映了抑郁问题的严重性与普遍性. 抑郁症正在成为仅次于 ...
-
实用!不吃药改善抑郁的5种方法,帮你走出抑郁症!
如果你被抑郁症所折磨觉得自己的生活毫无意义和希望,让你自己无法享受自己正常的生活,但是你可以控制抑郁的情绪,来慢慢的治愈你的抑郁症.虽然治疗抑郁症的手段因人而异,但是也有一些相对有效不用吃药就能改善抑 ...
-
庄子:走出抑郁,走出头脑这个世界上最大的监狱,你必将非同凡响
庄子:走出抑郁,走出头脑这个世界上最大的监狱,你必将非同凡响
-
恰到好处的安慰,帮我走出至暗时刻
华章妹说 当你生命中的某个人正在受伤,你是有实际具体的方法可以提供帮助的. 很可能,你的朋友此刻正需要你的帮助.假期在家,别忘了多给他们一点爱. 以下,Enjoy: 作者:凯尔西·克罗.埃米莉·麦克道 ...
-
每天感觉什么都没做过就去了,3个方法帮你走出心理内耗
pingpu
-
推荐 | “老师,我的天空很晴朗”:运用心理学技术帮助“自残女孩”走出抑郁阴霾
一天下午,上完心理课的我正在办公室整理心理咨询个案记录.突然,李老师打来电话,急切地说:"严老师,您现在有空吗?我班的小微听不进课,感觉很烦躁,想找您做一下心理咨询!" 因为事发突 ...
-
怎样让孩子走出抑郁 抑郁有哪些危害
更新时间:2019-07-01 核心提示: 抑郁是一种常见的情绪障碍,可由各种原因引起.主要和临床特征的特点是显着和持久的低情绪.低落的情绪与其情况不相称.在严重的情况下,可能会出现自杀念头和行为.大 ...
-
摆脱烦恼、走出抑郁
你是否摆脱烦恼? 我已走出抑郁. 人生之路虽有很多荆棘, 但鲜花和阳光也会进入你的领地. 请你抛弃过去的失意, 抓住今天,把握机遇. 即使你和机遇失之交臂, 也不必懊脑和沮丧. 年轻人的路还很长, 机 ...