枸杞遇上菊花——眼睛明亮了冬瓜遇上荷叶—...

枸杞遇上菊花——眼睛明亮了

冬瓜遇上荷叶——大便通畅了

莲子遇上芡实——脾胃就好了

黄芪遇上当归——气血顺畅了

茯苓遇上薏米——湿气祛掉了

莲子心遇上麦冬——心火清了

山药遇上灵芝——血糖降低了

决明子遇上菊花——血压降低了

酸枣仁遇上百合——睡眠质量变好了

黄芪+川芎——头痛好了

黄芪+太子参——汗不出了

黄芪+防己——利水消肿了

玉米须+蒲公英——尿酸不高了

杜仲遇上续断——腰膝不酸疼了

乌梅遇上甘草——津液足口不渴了

知母配合贝母——肺热清了

最好的养生食材就在你我身边，懂的搭配，自己做自己最好的“医生”！

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