足跟上大筋疼痛

1.患者俯卧屈小腿，术者手压脚掌绷紧脚心处大筋，以拳或手掌突然用力敲击，松解脚心侧大筋做三次明显改善。

2.小腿承山穴点压按推比目鱼肌。

3.委中穴下二寸点压按推比目鱼肌上止点。

4.比目鱼肌从下向上推至腘窝。