邱医生减肥食谱推荐的祛湿茶，用3种食材煮水喝，健脾除湿又瘦身 / 四六文摘

大米对于南方朋友来说,就是日常生活中的主食,可以说一日三餐都离不开它,但是经常吃大米的你,除了知道大米可以充饥外,你还知道大米的其它的药用功效吗?今天我就给大家分享一种方法,那就炒大米,对于减肥人群来 ...

现如今,肥胖已经是现代社会的新问题了,随着肥胖的人越来越多,许多人都还没意识到肥胖会给人们的健康带来多大的危害.很多女性都想有一个苗条的体态,男士呢,也都想有一个强健的体魄,可是想归想,依旧还是有很多 ...

想要减肥,一定要控制饮食,减脂餐是为了减肥而诞生的一种餐食,其目的是为了控制卡路里摄入,在保持身体健康的前提下,达到减肥的目的. 但是,很多人误以为减脂餐就是节食,于是戒掉了各种健康与不健康的饮食模式 ...

晚餐吃什么可以减肥?现在的很多年轻人都喜欢用不吃晚餐来减肥,长期不吃晚餐对身体的危害又很大,那么晚餐怎么吃减肥呢? 随着我们生活节奏的加快,很多人都出现三餐不平衡的现象,早餐不吃,中午吃的少,晚上到家 ...

食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转. 所以,一个人身体好不好,还是得看脾胃功能是否正常. 生活中,养好脾胃的方法并不少,但要说到最"美味"的,还得数--茯苓. ...

据<黄帝内经>记载,辛丑年是最冷最湿的年,尤其在夏季,每60年出现一次最冷最湿的夏季.雨水越多,气温越低,身体越容易发胖. 我们已经进入了新丑年的第三个阶段,即三气(5月21日至7月2 ...

众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高.冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害. 血管阻力及血压上升,心脑出血的机会大大增加.脑病发生猝死率非常高,所 ...

咽部有异物感或嗓子干.痒.痛,怎么也缓解不了?多半是咽炎惹的祸! 近年来,由于环境污染和人们不良生活习惯的增加,人群中慢性咽喉炎发病率不断提高辽宁省人民医院耳鼻喉科副主任医师侯金介绍说:慢性咽炎已经 ...

邱医生减肥食谱推荐的祛湿茶，用3种食材煮水喝，健脾除湿又瘦身