安眠药只安眠不治病，一副益肾宁心的中草药...

安眠药只安眠不治病，一副益肾宁心的中草药，当真比这一吃就睡的小药片管用？治好了患者五六年的失眠，患者感慨：“这安眠药真是没少坑我啊！”

现在的人，生活节奏越来越快，背负的压力也越来越大，不少朋友因此患上了失眠的毛病，每天晚上躺在床上望着天花板，天黑望到天亮，就是睡不着觉，严重影响身体健康和精神状态，长此以往，影响工作、影响学习、影响生活。

之前看到过有人质疑中医治失眠的方法，说“什么安神，什么补血，看不见摸不着的，谁知道有没有疗效？哪有安眠药有效，半片能睡一整天！”我只觉得可笑，安眠药是见效快，可它什么时候能把失眠治好呢？一天好不了就要吃一天安眠药，一年好不了就要吃一年安眠药，什么时候是个头啊……

很多病是急不来的，西药是见效快，但很多时候不去根，只是暂时地让症状消失，等到药效过了，症状又开始冒头，反反复复无穷尽。想要真正去根，还得靠中药调理，一个疗程的药吃完，相信你会感谢咱们老祖宗留下来的智慧。

前段时间有个患者来到医馆，说自己有失眠的毛病，已经五六年了。最开始有这种情况是孩子刚上高中的时候，一家人搬到学校附近给孩子陪读，也许是望子成龙的心过于迫切，自己的神经非常紧绷，慢慢从入睡困难变成失眠，整夜睡不着觉，睁眼到天亮给孩子做早餐。自己也看过医生，医生只叫她实在睡不着的时候吃些安眠药，她自己对安眠药是有些抵触的，所以平时宁愿熬着也不愿吃它。她也买过些安神、补脑类的保健药品，但丝毫没有作用。

现在孩子上大学两三年了，家里的其他事也都稳定下来了，她这才想起来治治自己的毛病。

这失眠在中医里叫不寐，是由心神失养或心神不安所导致的，属心火亢盛，肾水亏虚之心肾不交证。真阴已虚，邪火复炽，肾水亏于下，故见手足心热；心火亢于上，故见口干、口苦；心肾不得相交，故心中烦而不能寐矣。

根据她的症状和身体情况，我开出一副方药：黄连、黄芩、阿胶、白芍、生地、玄参、炒枣仁、合欢皮、夜交藤、牡蛎、珍珠母、砂仁，7剂，以水煎服，日1剂，早晚饭后40分钟温服。

七剂药后，患者前来二诊，睡眠较前改善，身体素质也比之前好了一些，她说现在终于能睡得着了，求医多年，找到哪儿都没有好方法，本来她以为失眠这毛病是不会被治好了，没想到这次终于有了成效，她对我说：“这安眠药，真是没少坑我啊！让我就这么昏天黑地过了五六年。”我笑笑，对她说，“过去的就让它过去吧，咱把以后的日子过好就行了。”

把之前的药方稍作调整，加上怀牛膝、石菖蒲、远志，让她再坚持服用两个月。两月后随访，她失眠的毛病是彻底没有了，这次治疗结束了，我的目的也达到了。

这个药方中，黄连、黄芩苦寒直折心火，以除烦热；阿胶、芍药、生地、玄参滋补肾阴而养营血；炒枣仁、合欢皮、夜交藤以助眠安神；牡蛎、珍珠母一是平肝潜阳以治头痛，二是镇惊安神以助眠；砂仁性温，避免黄连、黄芩苦寒伤胃，再者熟地、玄参、阿胶滋腻，佐以砂仁有补而兼行之利。这些药材合用，可以上清心火，下滋肾水以交通心肾，起到一个滋阴降火，养心安神的功效。

其实有很多患者向上述这位一样，得了什么病，自己就把自己否定了，这是非常不好的。有这种想法只能说明自己对此病了解不深，自己没有信心，还期望谁来救你？我要做的，就是多出诊、多作文章，尽我所能打消患者心中这样的消极想法，只要有光，就不会有黑暗。