真正聪明的人，往往懂得控制好自己的情绪

对于生活，我们都希望自己每天都能幸福快乐。然而生活不可能是一帆风顺的，每一天都有可能会出现各种意外的情况，从而影响到自己的心情。

观察一下我们身边的人，有些人在遇到一些事情的时候，很容易控制不住自己的情绪，或是愤怒，或是激动，或许痛苦。而有些人，不管遇到什么事情，都能尽量让自己保持冷静，让自己有足够的时间去思考应该如何面对。

他们的最大区别就是能否很好地控制自己的情绪，而这一点也直接影响到了他们自己的人生。

我有一个亲戚就是如此，他是一个性格很直的人，心里有什么事情都藏不住，有什么情绪也会很快表现在脸上。虽然我们都知道他不是一个有坏心思的人，可是每次看到她随意发泄自己的情绪，心里也会觉得不舒服。

我们每天都有自己的事情要做，有很多事情要去操心，对于别人的事情我们也无暇顾及。与人相处，我们只想彼此能够舒服一点，而不是一遇到事情就开始发泄自己的情绪，抱怨各种不满。

遇到事情，需要去面对的人终究是我们自己，就算你在别人面前发了脾气，也不代表着别人就能理解你的感受。相反，这样的情况多了，别人只会觉得你是一个不值得去相处的人，因为你不懂得考虑别人的感受，只顾发泄自己的情绪。

一个真正聪明的人，往往都会懂得控制好自己的情绪。

奥雷柳斯曾说过：“如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。”

我们每天都会遇到很多事情，遇到很多的人。在这期间，总会有一些我们看不顺眼的事物和人，若是因为这些就影响到了我们的情绪和生活，想想是多不划算的事情。

就好比当你跟你一个人在相处的过程中，因为对方的一些话让你不开心了，若是你控制不好自己的情绪，让自己一整天都在这样的阴霾中，最后到底是在惩罚你自己，还是在惩罚别人呢？答案显而易见。

若是别人发现了你的这个弱点，借此机会来影响你的情绪，影响你的生活，就是一件轻而易举的事情了。

聪明的人控制自己的情绪，愚蠢的人被情绪控制着。

安东尼·罗宾斯说过：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。”

想要掌握自己的人生，首先就得掌握自己的情绪。一个人若是连自己的情绪都控制不好，又如何去掌握其他的事情呢？

我们要清楚，生活中很多事情都跟自己的情绪控制有很大的关系。在人际关系中，懂得控制好自己的情绪，才能给别人留下一个好的印象，才能不被人轻易看透自己心里的想法。否则，你的情绪越是容易暴露出现，别人了解你就越会彻底，也很难留下一个好的印象。

在工作中更是如此，只有控制好自己的情绪，才能有足够的时间去思考和处理一些事情，而不是被你的情绪扰乱了你的工作，影响到你的工作效率。

想要获得成功，我们首先就得学会控制好自己的情绪，而不是被情绪左右。

越是厉害的人，越能控制好自己的情绪。

塞缪尔说过：“界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”

一个真正厉害的人，早就深知这样的道理。他们心里很清楚，想要得到怎样的生活，就得用怎样的心态去面对生活。

一个人越是喜欢抱怨，喜欢愤怒，生活反馈给你的往往也是那些不如意的事情。相反，当我们学会了沉着冷静，能够控制好自己的情绪，自然就能用更好的心态去面对生活。一个好的心态往往能够让自己的生活增添更多的美好，关键在于你是否能够控制好自己的情绪。

生活中，我们往往可以发现一个现象，那些越没有本事的人，往往越是控制不住自己的情绪。很多时候不过是一点小事情，就会激动愤怒，甚至做出一些更疯狂的事情来。这样的人，不过是因为内心不够自信，遇到事情生怕被别人看不起，所以才会用情绪掩饰自己的自卑的内心。

而那些本身很厉害的人，根本就不会在乎外人的眼光。他们拥有着健全的心智，有着足够的自信，有着谦虚的态度，有着低调的作风。即使在遇到一些事情，他们首先想到的就是如何去处理这些事情，而不是用自己的情绪把事情无端放大。

卡耐基说过一句话：“如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。”

情绪，应该是依附于我们的东西，是能够被我们控制住的。而不是让我们成为情绪的战利品，随意被情绪支配着。

聪明的人，看透了这一点，都会学会控制好自己的情绪，控制好自己的人生。