尿酸过高应该怎样改善

尿酸是由嘌呤进行代谢产生的产物,正常我们人体内每天尿酸的生成量和排出量应该是成正比的。有很多人在体检中会发现自己的尿酸过高，平时也没有什么特殊的情况，往往我们也不会当回事，尿酸高如果不去改善的话就有可能会引起痛风，会对我们自身造成很严重的情况，所以一定要积极的去调理。

像尿酸高的话，我们可以也吃一些蔬菜，比如芹菜，它是一种可以帮助排尿酸的的蔬菜，有利尿的作用哦！还有就是可以大量的喝水，每天可以喝2—3升的水，促进体内尿酸排泄量。但是尿酸高的人应该注意营养膳食搭配平衡哦！