婚姻真相:因为对方的优点而相爱,却因为对方的缺点而分开
你眼里幸福的婚姻长什么样子?
恋爱的时候,我们对婚姻都有很多甜蜜幸福的想象,渴望着从此有个人能把自己放在心里最重要的位置,相亲相爱走下去,再也不孤单。可真实的婚姻总是会让我们生出来很多困惑:
有人说:我们结婚的时间越久,好像感情就越淡;以前他恨不得24小时和我黏在一起,现在不是加班,就是同事聚会,根本不想着回家。
有人说:他现在总是因为一点小事就对我大呼小叫,指责我,是不是不爱我了?以前他可是什么都让着我,说我是最完美的。
还有人说:看着他当年向我求婚的照片,说过的话言犹在耳,依然感动;可这段婚姻我真的不知道该怎么继续下去了。
做了那么多情感咨询的案例,我最深的体会就是:能把婚姻过得幸福,真的不是一件容易的事。
甚至可以说:所有美好甜蜜的婚姻,都是经历过无数惊心动魄、悲伤绝望的时刻,有过千疮百孔的曾经。
幻灭与重生,是婚姻必然的发展规律,而秘诀取决于以下两点:
一方面是:接纳对方真实的样子,容纳对方的人格阴影
人格阴影是心理学大师荣格提出的概念,就像是有光的地方,就会有影子。
一个人身上也会有正反两方面的特质。
恋爱时,我们总把最美好的一面呈现给对方,把漂亮的观点亮出来,却把身上的另外一部分藏在影子里,不想让对方看到,甚至是用假面具掩盖起来,比如我们的自卑、自私、贪恋、软弱、愚蠢。
可结了婚,两个人朝夕相处,成了最亲近的人,面具之下最真实的人性就藏无可藏。
我遇见过一对小夫妻,结婚不到一年,离婚复婚了两次。
丈夫林子喜欢音乐,会弹吉他、吹口琴,是活得非常热情、自我、随意的人,妻子小玉初相识就被他深深吸引了。
俩人爱得热烈浪漫,很快结婚,生了一个儿子。小玉开始觉得这个男人自私、懒散,什么家务都不做,经常抱怨,指责老公不负责任。
家里争吵越来越多,这俩人都是火爆脾气,吵急了,就直接去扯离婚证;最后感情越来越糟。
实际上呀,很多夫妻都是这样,恋爱时觉得命中注定,结婚后大呼上当受骗。
我们假设一个人身上有1000个特质,爱情发生时,往往就是对方身上有3-5个特质吸引了你,恰好是你一直想要的,瞬间坠入爱河。
可结婚过日子后,你就会发现对方剩下的9000多个特质中,有很多自己无法接受的部分;便会失望,觉得找错了人;彼此抱怨,让感情越来越差。
而那些婚后越过越幸福的夫妻,往往就是看清楚了对方真实的样子,看见了对方人格当中的阴影,依然愿意和他在一起,不断发现彼此身上的闪光点,也接纳与自己不同的部分。
另一方面是:最难的时候坚持了那么一下下
我们常常羡慕那些看起很幸福的夫妻,却不会知道在这幸福的背后也有过很多崩溃的瞬间,熬不下去的时刻;不过是最难的时候坚持了那么一下下。
我身边有一对事业有成、夫妻恩爱的典型,每次聚会,大家都特别羡慕,觉得这才是人生赢家。
可我知道,实际上他们也曾经历过丈夫创业失败,妻子抑郁的艰难时刻,那个走出来的过程无比艰难。
很多女性朋友会跟我说,她们对美好婚姻的想象就是,即便遇到困难,两个人应该彼此真诚,敞开心扉,共同去解决问题,而不是互相争吵,指责。
可现实生活远远比这残酷,在非常难的时候,人根本没有足够的精力去经营关系,焦虑得睡不着,自己都顾不上,完全没力气去诉说情绪,安抚对方,甚至如果在外面压力大,挫折多,一肚子火没处撒,回家也会对伴侣没好气。
我问过那对幸福的夫妻,他们究竟是怎么坚持过来的:面对那么多挫折、压力,还有面彼此的火气、愤怒、失望。
他们说:我们也会争吵,但始终会提醒自己,对方并不是自己的敌人,我们要战胜的是生活中消极的压力,以及彼此的焦虑、受伤的情感反应等共同的问题。
所以吵完了会道歉,会互相安慰,撑过去就变得不一样了。
如果你看见一对婚姻幸福的夫妻,非常恩爱的样子,两个人都闪着光。
不用怀疑,在你看不见的地方,他们一样有脆弱、黑暗的一面,能够走出幸福笃定的样子,恰恰是因为经历了曾经的千疮百孔。
有许多对爱情抱着完美想象的人,进入婚姻后看到对方更真实的一面,甚至是有些阴暗,不那么光彩的一面,会特别失望,不断抱怨、指责对方,或者是要求对方改变。
那这个时候,对方感受到的是你的拒绝、排斥,也会觉得受伤。
要么就争吵、辩解来保护自己;要么就是关闭心门,躲得远远的,感情越来越冰冷。
特别是在遭遇生活的考验,面临困境时,这种感情上的不和谐,会让人更受伤,很容易放弃,对感情彻底冷下来,导致长期的冷战,或者是外遇,让婚姻陷入致命的危机当中。
如果你正在经历一段不和谐的感情,对伴侣有诸多失望,却又不知道该怎么办;
甚至已经导致频繁的争吵、冷战,被其他女人介入等严重的情感危机,私信我,我来帮你。