爱情急诊室|老夫老妻的感情如何升温？ / 四六文摘

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【问】最近有很多粉丝问，为什么时间久了，夫妻感情会越来越淡呢？来看看粉丝倩倩是怎么说的，和老公结婚才3年多，每天两点一线，偶尔去下菜市场，和老公在一起的感觉就像是搭伙过日子，没有激情也没有惊喜？我都开始怀疑当初是否选对了人？

还有一位新晋妈妈小玉说，特别是有了宝宝以后，我和老公每天的话题除了宝宝好像没有其他，以前我是老公的小公主，现在闺女是老公小公主，而且还是唯一的小公主，我都有点吃醋了呢。

还有一位章小姐说，和男朋友谈了好几年了，本以为可以顺利成章的结婚，结果他竟然说结婚不结婚不都这样过吗，不用着急吧，听他这么说我很伤心，明明以前很相爱的人，为什么会走到现在这样，如何防止感情变淡呢？

【答】当夫妻之间相处的时间长了，难免感情会变淡，男人不会再像热恋期那样，对女人有求必应，而是把精力和时间放到了其他的方面比如工作、事业、朋友等。女人结婚后重心会放在家庭上，尤其是生了孩子之后，都会放在照顾新生儿身上，常常忽略伴侣的感受。新手妈妈感受尤其深刻，这一点我非常理解。

女人最想要的是什么？无非就是安全感。新手妈妈在脆弱的时候，得不到丈夫的体贴照顾，心里话也没有地方倾诉，很容易情绪受到影响，发脾气，影响夫妻感情。一方面，是长期相处在一起的淡漠；另一方面，是需求方得不到满足；还有就是重心的转移等等都在影响着夫妻之间的感情。说到底，这是双方发展时期不同步的问题。

我们说婚姻生命周期通常分七个阶段，即：恋爱期、新婚磨合期、婚姻甜蜜期、婚姻冷冻期、婚姻平淡期、婚姻破裂期。每对夫妻会经历不同的时期，每个人也会处于不同的发展时期。当发展周期不能满足夫妻的需求，就需要调整。本案例中刚生完宝宝的夫妻，处于感情的冷冻、平淡期，夫妻感情淡漠、冰冷，心理冲突不断。

夫妻表面上一切都好，但是两人的相好处于浅表，两人的感情一直还处于以前的状态，没有形成深入发展，彼此连结较弱。夫妻两人之间的关系维系，靠的是婚后的惯性推进，这时期比较容易发生婚外暧昧，需要注意。该怎么办呢？

我有几个建议：

做好自己的事业。女人生孩子升级当了妈妈，这是一件非常伟大的人生经历，但同时也意味着牺牲和付出，十月怀胎、九死一生，生下孩子，角色发生变化，为了全心全意给予孩子母爱，有的从职业女性变成了全职妈妈，存在价值就是妈妈的角色，妻子的角色弱化。其实，如果有条件，身体恢复了建议女性还是要有自己的一份事业，当你和丈夫在聊到工作时，至少有点共同话题。

时刻注意自己的形象。男人其实是很自私的，都希望妻子能够付出所有的爱去照顾孩子照顾家庭，但是如果女人因为照顾孩子而渐渐失去作为女性柔媚的一面，整天不施粉黛、蓬头垢面，丈夫就会觉得难以容忍。妻子给孩子喂完奶后就自顾自地睡去了，这样的邋遢形象很容易使得丈夫有厌嫌的情绪。但你可能会很忿忿不平：“凭什么，我这么辛苦，谁体谅我了，还要我时刻注重形象，对不起老娘做不到！”这需要智慧和自我管理的能力，如何找到这样的平衡点。

还有非常总要的一点就是要保持一定的距离、新鲜感。天天生活在一起，不要说男人，就连女人也会对对方产生因为太熟悉而慢慢淡漠的，因为彼此太了解了，没有一点新鲜感。如果夫妻之间保持一定的距离感、紧张感，有利于彼此保留一份新鲜感，双方互需互求，可能的时候，偶尔小别，这样也可以增加老公对你的好奇心和新鲜感，减少男人花心的可能性。

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