人生两种境界:事多量力,心无多虑

作者:叶文稿
来源:洞读(ID: dongdu2019)

因为读懂了生活,所以洞见了人生。

很喜欢梭罗说的一句话:

“一个人总有许许多多的事情,越是放得下来,就越是富有。”

我们每个人都容易被思维禁锢在过去和未来之中,却偏偏忽略掉了当下。

的确,残留在我们脑子里的“过去记忆”,随时都有可能浮出水面,倘若无法跟它交上朋友,恐怕就会沦为它的工具。

诚然,也不少人活在未来里,活在未来的虚妄之中,他们以为这是给自己打上了“兴奋剂”。

但说白了,这些不过是自欺欺人的小伎俩罢了。

要想真正得到解脱,真正活好当下,就要做到:事多量力,心无多虑。

01

事多量力

我们不得不承认,自身很大一部分的痛苦是没有必要的,就如同月亮底下点灯笼 — 多此一举。

很多时候,人们明明知道当下做的事情是违背心声,更是无可奈何而选择的事情,可偏偏就是不懂拒绝。

哪怕别人已经看穿了他的心思,也告诉了他如何选择,但他就是不管怎么样,都会按照以往的经验来对待。

于是,就是在这么一种死循环里,被人利用,被他人霸占了自己的时间和精力,也控制了自身的言行举动。

撇开主见,丢掉想法,然后继续重蹈覆辙。

这类人其实是可悲的,明明看到了更为广阔的空间,却偏偏让自己活在别人设计的小小的世界里。

那么,面对现实里诸多复杂且琐屑的事情,又该如何面对呢?

人活着,就是要明白凡事都要量力而行。

不管面对多么熟悉,多么在乎的人,你要知道,就算你能够帮助对方,也不要惯着他。

因为今天你帮助了他,明天还要你继续帮忙。

久而久之,他不但依赖上了你,还会在你哪天拒绝他的时候,心怀怨恨。

其实,古人云:授之以鱼不如授之以渔。

教给对方一些方法,交给对方一些做人的道理,就已经足够,再想通过行动来证明给他们无疑是愚蠢的。

首先,一个没有主见,遇到任何问题都不会拒绝的人,事情多了之后,被源源不断的人缠上之后,就会让你累得够呛。

真正的聪明人,懂得事多量力,凡事都懂得量力而行,敢于拒绝不必要帮忙的事。

02

心无多虑

正如我们每个人一生之中都伴随着痛苦一样,而痛苦的根源在于将自身置入过去和未来之间。

我们明明可以成为一种桥梁,好好活在当下,将过去和未来串联在一起。

可是在现实里,大部分的人要么一味地纠结于过去,要么一门心思想要通向未来。

要么是回到过去来改变早已懊悔的事情,要么是跑到未来去拥有自己想要的东西。

但残酷的现实在于,无论是想要回到过去,还是走向未来,如果沦为其中的工具,那就意味着会遭受到更多的迷惘和痛苦。

心无多虑的人,才能真正明白,我们大部分的焦虑、压力,痛苦以及烦恼,都不过是自欺欺人的伎俩罢了。

因为当我们在前一晚好好地睡一觉的时候,第二天醒来大部分的烦恼和压力都会烟消云散。

当我们习惯了听从思维的声音,就很容易让自己逃离当下,要么寄希望于未来。

那个逃离当下,试图回到过去的,要么将希望和憧憬寄托在未来的人,通常也很难活得幸福。

因为并没有,任何的未来,都是有无数个当下完成的。

在生活里,你烦恼这个,厌恶这个,久而久之,就会变得非常的劳累。

心无杂念,才能心无多虑,也才能真正体验到生活当中的美好和从容。

03

一切可以简单点

简单一点,你会发现很多早期看不惯的事情,自己也慢慢地学会放下了。

看到问题和事情,只要是不必要去搭理的,那么就算对方苦苦求着自己去办理,也会懂得量力而行。

要知道,懂得,并且敢于拒绝任何人、任何事的时候,内心里有多爽。

也要明白,人生就只有一次,你不想为自己而活,那么有谁愿意为你而活。

事多量力而行,心烦记得排忧解难,并无杂念,更不会多虑一番。

不断地自我净化心灵,做好该做的事,爱着该爱的人,享受着当下的幸福生活。

拥有这种良好心态的人,才能拥有更好的人生。

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