你喝过的茶，都写在了脸上
爱美之心人皆有之，无论是男性还是女性，都希望自己有高高的“颜值”，在每个年龄段都散发自己独特的气质魅力。
仪表、外貌是我们给人的第一印象，让自己拥有好气色，变得更好看，不仅是为了满足我们与生俱来对美的追求，更是一种对他人的尊重。
即使不需要华丽的妆容，气色和气质也是我们提升颜值的不能忽视的方面。
其实，一杯茶，就能喝出好气色。
《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的能力。”
紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中，更天然，更原生态，通过与皮肤的接触，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。
喝茶是一件比较私人的事，私人的感受，私人的喜好，私人的适合。
这就像是审美，不同的美学观点，会有不同的评价。
也像是穿鞋，合不合脚，自己清楚。
但是，你不一定知道：
肠胃不好，又爱喝茶，该喝什么茶？
爱喝茶，容易失眠，又该怎么喝茶？
女性茶友手脚冰凉，适合喝什么茶？
秋冬寒意渐袭，是否该换茶了？
秋风飒飒，全国多地区下起了秋雨，莫名的感慨一场秋雨一场寒。
虽未刺骨，但毛孔已然感受到了凉意。
秋来了，冬也不远了。
这个时候，来杯红茶，来壶老白茶……
看着氤氲的茶雾，都能感应到温暖。
大口喝下，暖流从咽而入，流经心田，流入胃里，通体的温暖……
很多爱喝茶的女性，会发现一个问题：绿茶类越喝越不舒服。
其实不是绿茶的问题，而是身体偏向寒性，故自然会有身体反应。
特别是在秋冬之际，本身有手脚冰寒的问题的人，在喝茶的时候更应该注意适当的搭配，或者有侧重的选择。
这样的现象，同样是建议多喝陈年老茶，或全发酵茶。
爱喝茶，把茶享受到，选择很重要。
现代人工作压力极大，应酬颇多，又难以回避。
大鱼大肉，胡吃海喝，消食去腻，喝茶是大家不约而同的选择。
而正是生活习惯的问题，很多人都有不同程度的胃溃疡现象。
在喝茶的时候，应当适当的选择，依照自己的身体的承受能力来喝茶，比如说，严重的胃溃疡，那根本承受不了高浓度的绿茶、轻发酵茶。
那何不选择红茶，老白茶等？
红茶
秋天多饮品质纯正的红茶，及时补充人体所需的水分，秋季喝茶，不仅有助于生津润肺，茶中丰富的营养物质被人体吸收后，还可提高人体免疫力，预防疾病，健康养生。
并且茶水中的有益内含物质， 对秋燥引起的各种不适有很好的缓解和治疗作用，我们经常说要多喝水，但一杯茶水却胜过白开水。
老白茶
老白茶茶性温和，茶气足，可以以排汗的方式将湿气排出体外，带走夏季积聚在体内的阳火，调节胃肠道。
性质温和的老白茶，没有生茶或者绿茶的寒凉，作为秋季茶饮较为合益。
男性更少接触到化妆品、美容品这些东西，想要有好气色，喝茶真是又简单又朴实的好方法。
喝茶养颜却是一件轻松事儿，你可以沐着茶叶足浴，敷着茶水面膜，再调饮上一杯蜂蜜红茶或老白茶，轻轻松松在家享受美容院级别的待遇，更能收获由内而外养出来的美丽。
看到别人还在用昂贵的化妆品，定期出入美容院，是不是发现喝茶还帮我们省了一大笔钱呢？
不同的茶叶有不同的性状，不同的身体状况，不同的季节，应该选择适合自己的茶。
秋意渐凉，寒冬很快也就来了。
爱喝茶，应该喝出健康来，你该为自己备点暖胃、暖身子的茶了！