四类食物堪称免疫力的“好帮手”!全家这样吃,营养均衡更防病!
日常环境中其实存在着各种病毒,但我们却能抵御它们,这要归功于人体三道免疫“防御墙”:第一层是皮肤、黏膜;第二层是体内黏膜分泌的黏液;第三层是机体蛋白质。
今日小结
合理的饮食是人体拥有健康免疫力的重要保障,特别是在流行病、传染病暴发的时期,身体素质较差的更要主动加强免疫力,以此预防疾病。
赞 (0)
日常环境中其实存在着各种病毒,但我们却能抵御它们,这要归功于人体三道免疫“防御墙”:第一层是皮肤、黏膜;第二层是体内黏膜分泌的黏液;第三层是机体蛋白质。
今日小结
合理的饮食是人体拥有健康免疫力的重要保障,特别是在流行病、传染病暴发的时期,身体素质较差的更要主动加强免疫力,以此预防疾病。