肺痰湿排浊要义

我们从肺经的循行的一句话：取于中焦！为什么土生金？不仅是脾胃生肺气，脾胃也是生痰，所以痰湿来自于脾胃。

所以要驱痰湿，首先要把我们的脾胃疏通，取于中焦，就在我们肚脐上四寸中脘这个地方，把这里疏通开，这一块非常关键，中脘下二寸是下脘，上一寸是上脘，中焦疏通了，接着就是疏通肺气，肺的浊邪它停留在我们的胸口。

它怎么排出去呢？关键处我们的手上，从胸走手，确上肺，横出腋下，我们沿着锁骨的下缘，向着我们肩关节这块就是肺经最关键的循行，肺经的募穴中府，云门，就在锁骨下缘跟我们肩关节边缘这里，把这里疏通呢，痰湿就可以向我们的手上排出去。

手上有关键几个关卡，第一个关卡，就是我们三角肌边缘这里地方，举起手来这里就发硬，就在这里边块，有肺气虚，痰湿重的，大家摸一下这个地方有很多淤结，这是第一个关口，整一块把这里疏通。在三角肌止点，刚好我们天府的位置，中府，天府 二个府啊。往手上排啦！

第二个关键点呢，我们的尺泽，沿着肘横纹向下推，推到这个窝下面有肌腱挡住的，肱二头肌腱挡住了，这个尺泽，今天最当旺的穴位，疏通开这个非常关键啊。

接着最微妙的在这个地方，我们的腕关节，腕横纹，是太渊，肺经的原穴，上一寸是经渠，所以我们增强肺气，增强抵抗力，把阳气生发起来，调动我们的抵抗力，，最后就把痰湿之邪从手上排出去，，当然你正气强了之后呢，很多朋友会出现打嗝，甚至会呕，我们储藏在身体里面的痰自然而然有力量排出来，多种形式，不仅靠我们的经络循行，还靠我们的发汗，还有吐痰，甚至呕，甚至往下排，因为起于中焦，下落大肠，肺和大肠相表里，所以往下排，往上排都可以排寒湿。

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感恩邓主任👍👍👍

壬寅日

肺经

尺泽

2021，10，21