儿童生活自理能力发展里程碑对照表

“生活自理能力”对于孤独症人士来说非常重要。

孤独症群体因受各类因素的影响,大都不能独立完成一些自理行为,需要在大人的协助下完成。

在孤独症儿童的康复训练中,很多家长认为孩子还小,还不是训练生活自理能力的时候,提醒家长们千万别忽视孩子这方面的能力训练。

从孩子呱呱坠地起,他们就会不断表现出照顾自己的行为,比如吸吮、伸手抓奶瓶、拿勺进食等等。

生活自理能力的训练虽然很基础,但却是非常重要、且不可缺少的环节,决定着孤独症儿童在未来的日常生活中能否独立生活的关键技能。

有研究表明,自理能力强的孩子,在未来的生活和学习中他们将会有更好的表现,也会更有信心来应对种种挑战。

小编为大家准备了“生活自理能力”的发展里程碑,家长们在针对不同年龄段的孩子进行训练时,可以作为参考哦~

赶快收藏,带宝贝们一起练起来!

年龄

自理能力发展里程碑

0-6

个月

用眼睛追踪物体

吸吮动作协调:包括吞咽,呼吸顺序(舌头呈杯状,舌头向前有节奏地运动,下颌始终以协调的方式上下移动)

单次睡眠4-10小时。

通过哭泣传达饥饿,恐惧或不适

6-

12

个月

玩一个玩具保持2-3分钟

会去够附近的物体

用眼睛追踪物体

一觉可睡10-12小时(当中只有1次醒来)

可以吃各种不同质感的食物

能用杯子喝水

独立拿住瓶子或杯子

用舌头舔嘴巴周围的食物

独立吃小饼干或其他小块食物

1-2

区分可食用和不可食用的物品(18个月)

通过移动自身来让自己看到被挡的物品

在其他孩子旁边玩

模仿成人的行为

参与想象游戏(假装喂食他人等)

了解父母对他们的行为是认可还是不赞成

了解高温物体、楼梯、玻璃等常见危险

定期回到成人/照料者身边

容忍尿布的变化

晚上或白天特定时间段可以顺利入睡

尝试刷牙

知道熟悉的物品存放在哪里

脱下自己的鞋子和袜子

通过伸展手臂或腿来配合大人给自己穿衣

2-3

在协助下如厕,白天不会失禁

了解父母对他们的行为是认可还是不赞成

了解高温物体、楼梯、玻璃等常见危险

晚上或白天特定时间段可以顺利入睡

坐着独立看书(可以只是翻书)

会操作较大的按钮

会表达情感

耐受各种不同的质感食品

参与想象游戏(假装喂食他人等)

区分小便和大便,并正确说出来

用餐巾擦拭脸和手

自己用勺子吃简单的饭菜

脱掉袜子和鞋子

喜欢做手工或者涂鸦

知道熟悉的物品存放在哪里

尝试刷牙

3-4

了解父母对他们的行为是认可还是不赞成

了解高温物体、楼梯、玻璃等常见危险

坐着独立看书

耐受各种不同的质感食品

参与想象游戏

用餐巾擦拭脸和手

脱掉袜子和鞋子

喜欢做手工或者涂鸦

知道熟悉的物品存放在哪里

轻松地自己进食

耐受不同质地的衣服、接缝、标签等

独立收拾常见物品

独立上厕所

自己穿衣服和脱衣服(除了细小的纽扣和系带子以外)

与两个或三个孩子一起玩

独立刷牙

会和他人轮流

能自己入睡

4-5

晚上自己入睡

独立包装物品

与同伴发展出友谊

遵守规则

独立上厕所

选择适合天气的衣服

尝试独立打扮

懂得轮流

能与4-5个孩子一起玩

耐受不同质地的衣服、接缝、标签等

5-6

独立穿衣

能顺利参与学校的例行活动

能打开便当盒,拉链或食品包装

坐在办公桌前,听从老师的讲课,独立完成简单的课堂作业

能够忍受相对繁忙/嘈杂的环境

独立安睡

在协助下打包用于上学或其他外出的包包

6-7

能打开便当盒,拉链或食品包装

独立淋浴

在没有任何协助下打包用于上学或其他外出的包包

理解和使用时间

了解自己的身体在时间和空间上的位置,以协调身体运动以顺利参与各种球类运动

能控制自己说话或者提问的冲动

能准备简单的饭菜(例如谷物)

7-8岁

能回顾事件并对其进行描述

记住并写下刚才提及的语句

保持至少一堂课的注意力

能安坐上课或进食

承担更多责任,例如家务

理解并开始使用金钱

展现一些时间管理技巧

能控制自己说话或者提问的冲动

能准备简单的饭菜(例如谷物、三明治)

如果孩子没有达到发展里程碑的能力要求可能的影响因素有:
年龄
如果没有实现里程碑可能的影响
0-6个月

母乳喂养可能有困难

可能难以入睡

可能经常哭

6-12个月

可能难以安顿,并可能在夜间经常醒来

可能难以与父母交往和建立共同关注

由于理解能力和注意力不足,可能难以模仿和向他人学习

可能不会自己吃东西

可能难以握住杯子或瓶子,或从杯子或瓶子喝水

可能难以忍受不同质感的食物

1-2岁

可能难以与父母交往和建立共同关注

由于理解能力和注意力不足,可能难以模仿和向他人学习

游戏技巧的发展可能会落后(例如,对玩具表现出很少的兴趣)

可能难以完成相应的自理,例如刷牙,脱鞋和袜子

可能难以忍受不同质感的食物

可能难以安顿,并可能在夜间经常醒来

2-3岁

由于理解能力和注意力不足,可能难以模仿和向他人学习

按照家长制定的行为规范行事可能会遇到困难

游戏技巧发展可能延迟

可能存在如厕训练困难

可能难以忍受不同质地的食物(例如挑食)

自己吃饭可能存在困难

自己穿衣可能存在困难

可能难以入睡或不能睡整夜

3-4岁

可能难以与同龄人社交

游戏技巧发展可能延迟

由于理解能力和注意力不足,可能难以模仿和向他人学习

在家里、托儿所或幼儿园遵守行为规范可能会有困难

可能难以忍受不同质地的食物(例如挑食)

可能难以保持注意力

上厕所训练可能有困难

可能难以自己穿衣和吃饭

可能难以入睡或不能睡整夜

4-5岁

可能有社交困难

可能会延迟比赛技巧

由于理解能力和注意力不足,可能难以模仿和向他人学习

在家里、托儿所或幼儿园遵守行为规范可能会有困难

可能难以忍受不同质地的食物(例如挑食)

表达需要和想法可能有困难

可能难以完成自理,例如穿衣,吃饭和上厕所

5-6岁

可能有社交困难

可能会延迟比赛技巧

可能有注意力问题

在家里、托儿所或幼儿园遵守行为规范可能会有困难

可能难以以口头和书面形式表达思想和观念

可能容易分心并且难以安坐

可能难以忍受不同质地的食物(例如挑食)

可能显示出精细运动技能发展延迟

可能显示出在繁忙/嘈杂的环境中适应不良

可能难以完成自理,例如穿衣,吃饭和上厕所

6-7岁

可能有社交困难

可能有注意力问题

在家里、学校遵守行为规范可能会有困难

可能难以以口头和书面形式表达思想和观念

可能难以忍受不同质地的食物(例如挑食)

可能容易分心并且难以安坐

可能表现出延迟的精细运动技能

可能显示出精细运动技能发展延迟

可能显示出在繁忙/嘈杂的环境中适应不良

可能难以完成自理,例如穿衣,吃饭和上厕所

7-8岁

可能有社交困难

可能有注意力问题

在家里、学校遵守行为规范可能会有困难

可能难以以口头和书面形式表达思想和观念

可能难以忍受不同质地的食物(例如挑食)

可能容易分心并且难以安坐

可能表现出延迟的精细运动技能

可能显示出精细运动技能发展延迟

可能显示出在繁忙/嘈杂的环境中适应不良

可能难以完成自理,例如穿衣,吃饭和上厕所

注:“生活自理能力发展里程碑对照表”转自暖心社区

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